تأثیر تمرین ترکیبی و مکمل چای سبز بر میزان غلظت تستوسترون و گلوبولین متصلشونده به هورمون‌های جنسی پلاسما در مردان دارای اضافه‌وزن | ||
| فیزیولوژی ورزشی | ||
| مقاله 12، دوره 8، شماره 31، 1395، صفحه 205-220 اصل مقاله (219.63 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spj.2016.815 | ||
| نویسندگان | ||
| علی حسنی* 1؛ روح الله گواهی2؛ سلمان پادروند3 | ||
| 1دانشیار گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه صنعتی شاهرود | ||
| 2دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه صنعتی شاهرود | ||
| 3کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه صنعتی شاهرود | ||
| چکیده | ||
| ه هدف پژوهش، بررسی تأثیر تمرین ترکیبی و مکمل چای سبز بر میزان غلظت تستوسترون و گلوبولین متصلشونده به هورمون‌های جنسی پلاسما در مردان دارای اضافه‌وزن (25<BMI<29.8) میباشد. بدینمنظور، 24 مرد (03/5±35/36 سال) غیرفعال به‌صورت تصادفی در سه گروه مکمل چای سبز + تمرین ترکیبی، دارونما + تمرین ترکیبی و مکمل چای سبز قرار گرفتند. گروه اول و سوم هر روز یک عدد کپسول چای سبز (500 میلیگرم) و گروه دوم نیز هر روز یک عدد کپسول نشاسته را بهمدت 10 هفته مصرف کردند. همچنین، گروه اول و دوم همزمان با مصرف مکمل یا دارونما، بهمدت 10 هفته و بهشکل سه جلسه در هفته (هر جلسه دو ساعت) به اجرای تمرین ترکیبی (تمرینات مقاومتی با شدت 75ـ60 درصد یک تکرار بیشینه بهمدت 20 دقیقه و تمرین هوازی با شدت 75ـ60 ضربان قلب بیشینه) پرداختند. نمونه‌های خونی قبل و پس از دورۀ تمرینی و مکمل‌گیری گرفته شد. آزمون تحلیل واریانس 2×3 در سطح معناداری (P≤0.05) مورداستفاده قرار گرفت. نتایج نشان میدهد که پس از 10 هفته دویدن روی تردمیل بههمراه تمرینات با وزنه، تغییر معناداری در غلظت تستوسترون کل، تستوسترون آزاد و گلوبولین متصلشونده به هورمون‌های جنسی پلاسما مشاهده نمیشود. همچنین، تغییر معنادار در این غلظت‌ها پس از 10 هفته مصرف چای سبز نیز مشاهده نگردید. بهطورکلی، می‌توان گفت انجام 10 هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل چای سبز، بر غلظت تستوسترون پلاسما تأثیری ندارد. با توجه به اینکه اثربخشی تمرینات ورزشی و بسیاری از مکمل‌های گیاهی در مدت‌زمان‌های طولانی ظاهر می‌گردد، توصیه می‌شود مطالعات بعدی با مدت‌زمان طولانی‌تری انجام شود. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| مکمل چای سبز؛ تمرینات ترکیبی؛ تستوسترون؛ گلوبولین متصلشونده به هورمون‌های جنسی پلاسما؛ مردان دارای اضافه‌وزن | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,249 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,110 |
||
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 345 |
| تعداد مقالات | 4,185 |
| تعداد مشاهده مقاله | 9,180,554 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,477,646 |