تأثیر سه روش آبدرمانی، ماساژ و تمرینات اصلاحی بر دامنه حرکتی گردن در زنان سالمند مبتلا به گردندرد مزمن | ||
| پژوهش در ورزش زنان | ||
| دوره 2، شماره 6، تابستان 1404، صفحه 73-90 اصل مقاله (612.1 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/rws.2025.17770.1056 | ||
| نویسندگان | ||
| پریسا زعفران زاده عطار1؛ زهرا آقاکوچکی فروشانی* 2 | ||
| 1گروه حرکات اصلاحی و آسیبشناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، واحد خوراسگان اصفهان، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران | ||
| 2گروه حرکات اصلاحی و آسیبشناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران | ||
| چکیده | ||
| درد مزمن گردن در سالمندان، بهویژه در زنان یکی از مشکلات شایع است که میتواند تأثیرات چشمگیری بر کیفیت زندگی داشته باشد و فعالیتهای روزمره را با چالشهای فراوانی مواجه کند؛ بنابراین مطالعه حاضر به بررسی تأثیر سه روش درمانی آبدرمانی، ماساژ و تمرینات اصلاحی بر دامنه حرکتی گردن در زنان سالمند مبتلا به گردندرد مزمن پرداخته است. این پژوهش نیمهآزمایشی، با طرح پیشآزمون-پسآزمون همراه با گروه کنترل انجام شد که 60 زن سالمند به طور تصادفی در چهار گروه مساوی قرار گرفتند. گروههای تجربی به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه 45 دقیقهای مداخلات درمانی را دریافت کردند. پروتکل درمانی شامل تمرینات آبدرمانی، تمرینات اصلاحی و ماساژ بود. برای اندازهگیری دامنه حرکتی گردن در دو جهت فلکشن و اکستنشن، از گونیامتر استفاده شد. تحلیل دادهها با استفاده از آزمون آنکوا نشان داد که هر سه روش درمانی به طور معناداری دامنه حرکتی گردن را در هر دو جهت افزایش دادند. بزرگترین اندازه اثر (72/0) مربوط به گروه تمرینات اصلاحی در جهت اکستنشن بود؛ در حالی که کمترین اندازه اثر (39/0) مربوط به گروه ماساژ در جهت اکستنشن گزارش شد. نتایج این پژوهش حاکی از آن است که آبدرمانی، ماساژ و تمرینات اصلاحی همگی میتوانند بهعنوان مداخلات مؤثر در بهبود دامنه حرکتی گردن در زنان سالمند مبتلا به گردندرد مزمن در نظر گرفته شوند؛ با این حال تمرینات اصلاحی تأثیر بیشتری بر افزایش دامنه حرکتی گردن بهویژه در جهت اکستنشن دارند. | ||
| کلیدواژهها | ||
| گردن درد؛ تمرینات اصلاحی؛ ماساژ؛ آب درمانی؛ دامنه حرکتی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 98 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 80 |
||
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شمارهها | 357 |
| تعداد مقالات | 4,244 |
| تعداد مشاهده مقاله | 9,412,285 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,600,134 |