تأثیر تمرین تصویرسازی پتلپ بر عملکرد حرکت سالتو در شناگران رقابتی: نقش واسطهای اعتماد به نفس ورزشی | ||
| مطالعات روانشناسی ورزشی | ||
| دوره 14، شماره 54، زمستان 1404 | ||
| نوع مقاله: مطالعه پژوهشی اصیل | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spsyj.2025.18265.2587 | ||
| نویسندگان | ||
| مهدی فهیمی* 1؛ زهرا اسدی2 | ||
| 1استادیار گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه قم، قم، ایران | ||
| 2گروه روانشناسی ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه شهاب دانش، قم، ایران. | ||
| چکیده | ||
| این مطالعه با هدف بررسی تأثیر تمرین تصویرسازی حرکتی PETTLEP بر عملکرد مهارت سالتو و اعتماد به نفس شناگران رقابتی و همچنین نقش میانجی خودکارآمدی انجام شد. پژوهش حاضر به دنبال پر کردن شکاف موجود در درک تأثیر مداخلات ساختاریافته تصویرسازی بر بهبود همزمان عملکرد حرکتی و عوامل روانشناختی در مهارتهای پیچیده آبی بود. در این تحقیق نیمهتجربی، 45 شناگر مرد سطح ملی (18-25 سال) به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. گروه آزمایش به مدت 6 هفته (18 جلسه 45 دقیقهای) تحت تمرین تصویرسازی PETTLEP قرار گرفتند که بر مؤلفههای فیزیکی، محیطی و تکلیفمحور تأکید داشت. عملکرد مهارت سالتو با استفاده از تحلیل حرکت و ارزیابی متخصصان، و اعتماد به نفس ورزشی با پرسشنامه استاندارد SSCI اندازهگیری شد. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از MANCOVA، تحلیل مسیر و روش بوتاستراپ انجام شد. نتایج نشان داد گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل بهبود معناداری در عملکرد سالتو (7.3%=میانگین بهبود، 0.39=η²، 0.001>p) و اعتماد به نفس (0.001>p) داشت. تحلیل مسیر وجود دو مسیر تأثیر را تأیید کرد: تأثیر مستقیم تصویرسازی بر عملکرد (42%=β) و تأثیر غیرمستقیم از طریق افزایش خودکارآمدی (31%=β، 0.002=p). این یافتهها نشان میدهد که تمرین تصویرسازی PETTLEP میتواند به عنوان یک روش مکمل مؤثر در کنار تمرینات فیزیکی برای بهبود مهارتهای پیچیده آبی مورد استفاده قرار گیرد. مطالعات آینده میتوانند به بررسی ماندگاری این اثرات و سازوکارهای عصبی-فیزیولوژیک زیربنایی با استفاده از روشهای تصویربرداری پیشرفته بپردازند. این یافتهها بر اهمیت ادغام تمرینات تصویرسازی ساختاریافته در برنامههای تمرینی شناگران تأکید میکنند. | ||
| کلیدواژهها | ||
| تصویرسازی حرکتی؛ مدل PETTLEP؛ عملکرد شنا؛ اعتماد به نفس؛ یادگیری مهارت | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 297 |
||
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شمارهها | 357 |
| تعداد مقالات | 4,244 |
| تعداد مشاهده مقاله | 9,412,298 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,600,136 |