آمار
| تعداد نشریات | 9 |
| تعداد شماره‌ها | 333 |
| تعداد مقالات | 3,999 |
| تعداد مشاهده مقاله | 8,435,266 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,002,299 |
تاثیر تمرینات مقاومتی و مصرف روغن گردو بر برخی پارامترهای استرس اکسیداتیو در ورزشکاران | ||
| فیزیولوژی ورزشی | ||
| دوره 16، شماره 64، دی 1403 اصل مقاله (588.15 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spj.2025.17394.2338 | ||
| نویسندگان | ||
| احترام افتخاری1؛ رها رسول نیا2؛ سعید شاملو کاظمی3؛ علی همتی عفیف* 4 | ||
| 1کارشناس ارشد،فیزیولوژی ورزشی،دانشگاه دانش البرز،قزوین، ایران | ||
| 2کارشناس ارشد، فیزیولوژی ورزشی،دنشگاه بین المللی امام خمینی،قزوین ایران | ||
| 3دکتری تخصصی، فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران | ||
| 4استادیار مدیریت ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره)، قزوین، ایران. | ||
| چکیده | ||
| اهداف: افزایش تولید رادیکال‌های آزاد به دلیل تغذیه نامناسب و فعالیت‌های بدنی شدید و نامتعارف ایجاد می‌گردد و آنتی‌اکسیدان‌ها مهم‌ترین خط دفاعی در برابر رادیکال‌های آزاد می‌باشند. هدف از پژوهش حاضر تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی و مصرف روغن گردو بر روی پارامترهای استرس اکسیداتیو CAT، SOD و ROS در ورزشکاران بود. مواد و روش‌ها: تحقیق حاضر از نظر هدف کاربردی و در قالب یک مطالعه تجربی چهار گروهی (گروه1: مصرف روغن گردو، گروه 2: تمرینات مقاومتی، گروه3: مصرف روغن گردو+ تمرینات مقاومتی، گروه 4: کنترل) در40 نفر ورزشکار خانم در دامنه سنی 25 تا 35 سال انجام شد. از آزمون t وابسته برای بررسی تغییرات درون گروهی و از آزمون تحلیل واریانس یک راهه (ANOVA) برای مقایسه بین گروهی در نرم افزار SPSS ورژن 25 در سطح معنی داری 0.05 استفاده شد. یافته‌ها: در متغیر SOD در گروه روغن گردو، گروه روغن گردو+ تمرین مقاومتی و در گروه تمرین مقاومتی اختلاف معناداری نسبت به گروه کنترل مشاهده شد(02/0₌P) و به‌همین ترتیب برای متغیر CAT (01/0₌P) و ROS (01/0₌P) اختلاف معناداری نسبت به گروه کنترل مشاهده شد. نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج این پژوهش به‌نظر می‌رسد مصرف روغن گردو باعث افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی و کاهش آسیب‌های سلولی از طریق کاهش ROS و موجب بهبود فعالیت سلولی و کاهش آسیب‌های عضلانی می‌شود. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تمرینات مقاومتی؛ روغن گردو؛ آنزیم سوپر اکسید دیسموتاز (SOD)؛ آنزیم کاتالاز (CAT) و گونه فعال اکسیژن (ROS) | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 6 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 4 |
||