گلابی, اشکان, سعیدی, پیام, صابری, عالیا. (1403). تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی خانگی بر سطوح ملاتونین، سروتونین، کیفیت خواب و کیفیت زندگی زنان مبتلا به بیماری اِم اِس. , 16(62), 105-120. doi: 10.22089/spj.2025.16996.2323
اشکان گلابی; پیام سعیدی; عالیا صابری. "تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی خانگی بر سطوح ملاتونین، سروتونین، کیفیت خواب و کیفیت زندگی زنان مبتلا به بیماری اِم اِس". , 16, 62, 1403, 105-120. doi: 10.22089/spj.2025.16996.2323
گلابی, اشکان, سعیدی, پیام, صابری, عالیا. (1403). 'تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی خانگی بر سطوح ملاتونین، سروتونین، کیفیت خواب و کیفیت زندگی زنان مبتلا به بیماری اِم اِس', , 16(62), pp. 105-120. doi: 10.22089/spj.2025.16996.2323
گلابی, اشکان, سعیدی, پیام, صابری, عالیا. تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی خانگی بر سطوح ملاتونین، سروتونین، کیفیت خواب و کیفیت زندگی زنان مبتلا به بیماری اِم اِس. , 1403; 16(62): 105-120. doi: 10.22089/spj.2025.16996.2323

تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی خانگی بر سطوح ملاتونین، سروتونین، کیفیت خواب و کیفیت زندگی زنان مبتلا به بیماری اِم اِس

فیزیولوژی ورزشی
دوره 16، شماره 62، تیر 1403، صفحه 105-120    اصل مقاله (716.12 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spj.2025.16996.2323
نویسندگان
اشکان گلابی1؛ پیام سعیدی* 2؛ عالیا صابری3
1کارشناسی ارشد، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت ایران،
2استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت ایران،
3استاد، متخصص مغز و اعصاب، استاد دانشگاه علوم پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی گیلان، رشت، ایران
چکیده
مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک اختلال مزمن، پیش‌رونده و با واسطه ایمنی است که بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارد و شایع‌ترین علت ناتوانی عصبی غیرتروماتیک در بزرگسالان است. هدف مطالعه حاضر، بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی خانگی بر سطوح سرتونین، ملاتونین، کیفیت خواب و کیفیت زندگی در زنان مبتلا به بیماری MS بود. تعداد 27 بیمار زن (66/2 ± 56/34) مبتلا به MS از نوع عودکننده-فروکش‌کننده با امتیاز EDSS بین صفر تا 5/5 از مراجعه‌کنندگان به درمانگاه نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، به دو گروه تمرینات مقاومتی و گروه کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرینات مقاومتی هشت هفته فعالیت ورزشی در منزل شامل چهار هفته فاز هایپرتروفی و چهار هفته فاز قدرت بود. کیفیت خواب و زندگی به ترتیب توسط پرسشنامه کیفیت خواب و پرسشنامه 26 سؤالی کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت ارزیابی شد. همچنین سطوح ملاتونین و سرتونین سرمی قبل و بعد دوره تمرین با استفاده از روش الایزا ارزیابی شد. داده مطالعه در سطح 05/0 با استفاده از روش آماری کوواریانس بررسی شد. بررسی­ها نشان داد که سطوح ملاتونین، سرتونین و کیفیت زندگی و کیفیت خواب طی هشت هفته تمرینات مقاومتی تغییر معناداری نداشت (05/0<P). این نتایج نشان داد که تمرینات مقاومتی باعث بهبود سطوح ملاتونین یا کیفیت خواب در بیماران MS نمی‌شود. به نظر می­رسد، اجرای تمرینات بدون نظارت مستقیم فاقد اثر تماشاگر و انگیزه لازم برای اثربخشی آن‌ها خواهد بود.
کلیدواژه‌ها
ملاتونین، سرتونین، تمرینات مقاومتی، کیفیت خواب، کیفیت زندگی، بیماری ام­؛ ؛ اس
مراجع
  1. Patejdl R, Penner IK, Noack TK, Zettl UK. Multiple sclerosis and fatigue: a review on the contribution of inflammation and immune-mediated neurodegeneration. Autoimmunity Reviews. 2016;15(3):210-220.
  2. Sparasci D, Fanfulla F, Ferri R, Aricò D, Distefano D, Pravatà E, et al. Sleep-related breathing disorders in multiple sclerosis: prevalence, features and associated factors. Nature and Science of Sleep. 2022:741-50.
  3. Clark CM, Fleming JA, Li D, Oger J, Klonoff H, Paty D. Sleep disturbance, depression, and lesion site in patients with multiple sclerosis. Archives of Neurology. 1992;49(6):641-3.
  4. Caminero A, Bartolomé M. Sleep disturbances in multiple sclerosis. Journal of the Neurological Sciences. 2011;309(1-2):86-91.
  5. Melamud L, Golan D, Luboshitzky R, Lavi I, Miller A. Melatonin dysregulation, sleep disturbances and fatigue in multiple sclerosis. Journal of the Neurological Sciences. 2012;314(1-2):37-40.
  6. Dijk D-J, Cajochen C. Melatonin and the circadian regulation of sleep initiation, consolidation, structure, and the sleep EEG. Journal of Biological Rhythms. 1997;12(6):627-35.
  7. Sanchez-Barcelo EJ, Rueda N, Mediavilla MD, Martinez-Cue C, Reiter RJ. Clinical uses of melatonin in neurological diseases and mental and behavioural disorders. Current Medicinal Chemistry. 2017;24(35):3851-78.
  8. Bøe Lunde HM, Aae TF, Indrevåg W, Aarseth J, Bjorvatn B, Myhr K-M, et al. Poor sleep in patients with multiple sclerosis. PloS one. 2012;7(11):e49996.
  9. Kołtuniuk A, Kazimierska-Zając M, Pogłódek D, Chojdak-Łukasiewicz J. Sleep disturbances, degree of disability and the quality of life in multiple sclerosis patients. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2022;19(6):3271.
  10. Farez MF, Mascanfroni ID, Méndez-Huergo SP, Yeste A, Murugaiyan G, Garo LP, et al. Melatonin contributes to the seasonality of multiple sclerosis relapses. Cell. 2015;162(6):1338-52.
  11. Dokoohaki S, Ghareghani M, Ghanbari A, Farhadi N, Zibara K, Sadeghi H. Corticosteroid therapy exacerbates the reduction of melatonin in multiple sclerosis. Steroids. 2017;128:32-6.
  12. Anderson G, Rodriguez M. Multiple sclerosis, seizures, and antiepileptics: role of IL‐18, IDO, and melatonin. European Journal of Neurology. 2011;18(5):680-5.
  13. Hsu W-Y, Anderson A, Rowles W, Peters KE, Li V, Stone KL, et al. Effects of melatonin on sleep disturbances in multiple sclerosis: A randomized, controlled pilot study. Multiple Sclerosis Journal–Experimental, Translational and Clinical. 2021;7(4):20552173211048756.
  14. Adamczyk-Sowa M, Pierzchala K, Sowa P, Polaniak R, Kukla M, Hartel M. Influence of melatonin supplementation on serum antioxidative properties and impact of the quality of life in multiple sclerosis patients. J Physiol Pharmacol. 2014;65(4):543-50.
  15. Muñoz-Jurado A, Escribano BM, Caballero-Villarraso J, Galván A, Agüera E, Santamaría A, et al. Melatonin and multiple sclerosis: Antioxidant, anti-inflammatory and immunomodulator mechanism of action. Inflammopharmacology. 2022;30(5):1569-96.
  16. Malinova TS, Dijkstra CD, de Vries HE. Serotonin: a mediator of the gut–brain axis in multiple sclerosis. Multiple Sclerosis Journal. 2018;24(9):1144-50.
  17. Koch MW, Patten S, Berzins S, Zhornitsky S, Greenfield J, Wall W, et al. Depression in multiple sclerosis: a long-term longitudinal study. Multiple Sclerosis Journal. 2015;21(1):76-82.
  18. Ghareghani M, Zibara K, Sadeghi H, Dokoohaki S, Sadeghi H, Aryanpour R, et al. Fluvoxamine stimulates oligodendrogenesis of cultured neural stem cells and attenuates inflammation and demyelination in an animal model of multiple sclerosis. Scientific Reports. 2017;7(1):4923.
  19. Leavitt V, Cirnigliaro C, Cohen A, Farag A, Brooks M, Wecht J, et al. Aerobic exercise increases hippocampal volume and improves memory in multiple sclerosis: preliminary findings. Neurocase. 2014;20(6):695-7.
  20. Hosseini SM, Fallahmohammadi Z, Talebi V. The effect of regular interval training on histochemical symptoms and cytokine and neurotrophic levels of brain tissue of the Lewis rats in experimental model of multiple sclerosis. Feyz Medical Sciences Journal. 2018;22(5):450-7. (Persian)
  21. Talebi V, Fallah-Mohammadi Z, Seadat P, Hoseni-Nejad SE. Comparing power and activity of lower body muscles in two types of multiple sclerosis patients and healthy individuals. Feyz Medical Sciences Journal. 2020;24(1):90-8. (Persian)
  22. Fatemi SF S, FalahMohammadi ZF Z, Hoseini H H, Talebi V. The preventive effect of one course of resistance training with injections of vitamin d3 on the levels of klotho in the brain tissue of female rats with experimental autoimmune encephalomyelitis. Armaghane Danesh. 2018;23(4):401-12. (Persian)
  23. Talebi V, Fallahmohammadi Z, Saadat P, Hosseini Nejad SE. A comparison of the strength, range of motion and balance in active and inactive groups with multiple sclerosis. Journal of Sport Biosciences. 2020;12(3):263-76. (Persian)
  24. Ohayon M, Wickwire EM, Hirshkowitz M, Albert SM, Avidan A, Daly FJ, et al. National Sleep Foundation's sleep quality recommendations: first report. Sleep Health. 2017;3(1):6-19.
  25. Ghahfarrokhi MM, Banitalebi E, Negaresh R, Motl RW. Home-based exercise training in multiple sclerosis: a systematic review with implications for future research. Multiple Sclerosis and Related Disorders. 2021;55:103177.
  26. Putzolu M, Manzini V, Gambaro M, Cosentino C, Bonassi G, Botta A, et al. Home-based exercise training by using a smartphone app in patients with Parkinson’s disease: a feasibility study. Frontiers in Neurology. 2023;14:1205386.
  27. Al Ozairi E, Alsaeed D, Al Roudhan D, Jalali M, Mashankar A, Taliping D, et al. The effect of home‐based resistance exercise training in people with type 2 diabetes: A randomized controlled trial. Diabetes/Metabolism Research and Reviews. 2023;39(7):e3677.
  28. Longobardi I, Goessler K, de Oliveira Júnior GN, do Prado DML, Santos JVP, Meletti MM, et al. Effects of a 16-week home-based exercise training programme on health-related quality of life, functional capacity, and persistent symptoms in survivors of severe/critical COVID-19: a randomised controlled trial. British Journal of Sports Medicine. 2023;57(20):1295-303.
  29. Kim Y, Lai B, Mehta T, Thirumalai M, Padalabalanarayanan S, Rimmer JH, et al. Exercise training guidelines for multiple sclerosis, stroke, and Parkinson’s disease: Rapid review and synthesis. American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation. 2019;98(7):613.
  30. DeBolt LS, McCubbin JA. The effects of home-based resistance exercise on balance, power, and mobility in adults with multiple sclerosis. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. 2004;85(2):290-7.
  31. shahbazi m, saidie p, Saberi A. The effect of resistance and aerobic exercises on the hormones of the HPA axis in patients with multiple sclerosis. Journal of Applied Health Studies in Sport Physiology. 2024;11(1):139-56. (Persian)
  32. Shah R, Kulhara P, Grover S, Kumar S, Malhotra R, Tyagi S. Contribution of spirituality to quality of life in patients with residual schizophrenia. Psychiatry Research. 2011;190(2-3):200-5.
  33. Buysse DJ, Reynolds III CF, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research. 1989;28(2):193-213.
  34. Diechmann MD, Campbell E, Coulter E, Paul L, Dalgas U, Hvid LG. Effects of exercise training on neurotrophic factors and subsequent neuroprotection in persons with multiple sclerosis—a systematic review and meta-analysis. Brain Sciences. 2021;11(11):1499.
  35. Shobeiri P, Karimi A, Momtazmanesh S, Teixeira AL, Teunissen CE, van Wegen EE, et al. Exercise-induced increase in blood-based brain-derived neurotrophic factor (BDNF) in people with multiple sclerosis: A systematic review and meta-analysis of exercise intervention trials. PloS one. 2022;17(3):e0264557.
  36. Grech LB, Butler E, Stuckey S, Hester R. Neuroprotective benefits of antidepressants in multiple sclerosis: are we missing the mark? The Journal of neuropsychiatry and clinical neurosciences. 2019;31(4):289-97.
  37. Talebi V, Azali Alamdari K. Effect of regular versus complex wheel running on hippocampal interleukin-10 level and histology, spatial memory function and depression level in rat model of Alzheimer's Diesese. Sport Physiology & Management Investigations. 2023;16(2):33-49. (Persian)
  38. Talebi V, Alamdar KA, Patel DI. Simple and complex wheel running effect on depression, memory, neuroinflammation and neurogenesis in Alzheimer's rat model. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2024;56(6):1159-67.
  39. Weihold M, Shimabukuro-Vornhagen A, Franke A, Theurich S, Wahl P, Hallek M, et al. Physical exercise modulates the homeostasis of human regulatory T cells. Journal of Allergy and Clinical Immunology. 2016;137(5):1607-10. e8.
  40. Lin T-W, Kuo Y-M. Exercise benefits brain function: the monoamine connection. Brain Sciences. 2013;3(1):39-53.
  41. Wan M, Ding L, Wang D, Han J, Gao P. Serotonin: a potent immune cell modulator in autoimmune diseases. Frontiers in Immunology. 2020;11:186.
  42. Minich D, Henning M, Darley C, Fahoum M, Schuler C, Frame J. Is Melatonin the “Next Vitamin D”? A review of emerging science, clinical uses, safety, and dietary supplements. Nutrients. 2022;14:3934.
  43. Sá MJ. Exercise therapy and multiple sclerosis: a systematic review. Journal of Neurology. 2014;261:1651-61.
  44. Gupta M, Martens K, Metz LM, de Koning AJ, Pfeffer G. Long noncoding RNAs associated with phenotypic severity in multiple sclerosis. Multiple Sclerosis and Related Disorders. 2019;36:101407.
  45. Ai J-Y, Kuan G, Juang LY-T, Lee C-H, Kueh Y-C, Chu I-H, et al. Effects of multi-component exercise on sleep quality in middle-aged adults. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2022;19(23):15472.
  46. Smith MT, McCrae CS, Cheung J, Martin JL, Harrod CG, Heald JL, et al. Use of actigraphy for the evaluation of sleep disorders and circadian rhythm sleep-wake disorders: an American Academy of Sleep Medicine systematic review, meta-analysis, and GRADE assessment. Journal of Clinical Sleep Medicine. 2018;14(7):1209-30.
  47. Miyazaki T, Hashimoto S, Masubuchi S, Honma S, Honma K-I. Phase-advance shifts of human circadian pacemaker are accelerated by daytime physical exercise. American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology. 2001;281(1):R197-R205.
  48. Elias A, Wilson A, Pandian M, Rojas F, Kayaleh R, Stone S, et al. Melatonin and gonadotropin secretion after acute exercise in physically active males. European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology. 1993;66:357-61.
  49. Escames G, Ozturk G, Baño‐Otálora B, Pozo MJ, Madrid JA, Reiter RJ, et al. Exercise and melatonin in humans: reciprocal benefits. Journal of Pineal Research. 2012;52(1):1-11.
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 355
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 141
پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
آمار
تعداد نشریات9
تعداد شماره‌ها334
تعداد مقالات4,071
تعداد مشاهده مقاله8,592,511
تعداد دریافت فایل اصل مقاله3,091,588