پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

 آمار

تعداد نشریات9
تعداد شماره‌ها332
تعداد مقالات3,995
تعداد مشاهده مقاله8,290,808
تعداد دریافت فایل اصل مقاله2,989,893
نوریان, فهیمه, سهرابی, مهدی, صابری کاخکی, علیرضا, خداشناس, عزت. (1403). اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی بر کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد غیراختصاصی. , 16(42), 63-78. doi: 10.22089/smj.2024.16831.1750
فهیمه نوریان; مهدی سهرابی; علیرضا صابری کاخکی; عزت خداشناس. "اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی بر کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد غیراختصاصی". , 16, 42, 1403, 63-78. doi: 10.22089/smj.2024.16831.1750
نوریان, فهیمه, سهرابی, مهدی, صابری کاخکی, علیرضا, خداشناس, عزت. (1403). 'اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی بر کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد غیراختصاصی', , 16(42), pp. 63-78. doi: 10.22089/smj.2024.16831.1750
نوریان, فهیمه, سهرابی, مهدی, صابری کاخکی, علیرضا, خداشناس, عزت. اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی بر کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد غیراختصاصی. , 1403; 16(42): 63-78. doi: 10.22089/smj.2024.16831.1750

اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی بر کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد غیراختصاصی

مطالعات طب ورزشی
دوره 16، شماره 42، دی 1403، صفحه 63-78    اصل مقاله (856.53 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/smj.2024.16831.1750
نویسندگان
فهیمه نوریان1؛ مهدی سهرابی* 1؛ علیرضا صابری کاخکی1؛ عزت خداشناس2
1گروه رفتار حرکتی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران
2گروه اطفال، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران
چکیده
هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته برنامه تمرینی ثبات مرکزی بر شدت درد و استقامت تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد بود. ۳۰ دختر (۱۰-۹ سال) و ۳۰ دختر (۱۵-۱۴ سال) دارای کمردرد غیراختصاصی که شرایط ورود به تحقیق را داشتند، به روش نمونه­گیری در دسترس انتخاب و آزمودنی­های هر رده سنی به طور تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. ابتدا شدت درد و استقامت عضلات تنه به ترتیب توسط مقیاس آنالوگ دیداری و تست­های عملکردی مکگیل در تمامی گروه­ها ثبت شد. سپس گروه­­های تجربی تمرینات ثبات مرکزی را طی هشت هفته و سه جلسه در هفته به طور منظم انجام دادند و در پس­آزمون مجددا متغیرهای ذکر شده در تمامی گروه­ها اندازه­گیری شد. جهت تحلیل داده­ها از آزمون آنالیزکوواریانس استفاده شد. نتایج پژوهش کاهش معنی­داری در شدت درد (001/0P<) و همچنین افزایش معنی­دار در میزان استقامت عضلات تنه (001/0P<) را در آزمودنی­های گروه تجربی نشان داد. در تأثیر برنامه تمرینی بر شدت درد بین گروه­های سنی کودک و نوجوان تفاوت معنی­داری وجود نداشت، اما در متغیر استقامت تنه بین دو گروه سنی تفاوت معنی­داری مشاهده شد (001/0P<) که در گروه نوجوان نسبت به کودک با افزایش بیشتری همراه بود. با توجه به نتایج بدست آمده، انجام تمرینات ثبات مرکزی می­تواند در کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد مفید باشد. بنابراین پیشنهاد می­شود از مزایای بالقوه این تمرینات در گروه­های سنی مورد نظر استفاده شود.
کلیدواژه‌ها
تمرینات ثبات مرکزی؛ شدت درد؛ استقامت عضلات تنه؛ کمردرد غیراختصاصی؛ کودکان و نوجوانان
مراجع
 

  1. Lamb M, Brenner JS. Back Pain in Children and Adolescents. Pediatr Rev. 2020;41(11):557-69.
  2. Kent PM, Keating JL. The epidemiology of low back pain in primary care. Chiropr Osteopat. 2005;13:13.
  3. Minghelli B. Low back pain in childhood and adolescence phase: consequences, prevalence and risk factors - a revision. J Spine. 2017;06.
  4. Kamper SJ, Henschke N, Hestbaek L, Dunn KM, Williams CM. Musculoskeletal pain in children and adolescents. Braz J Phys Ther. 2016;20(3):275-84.
  5. Rezapur-Shahkolai F, Gheysvandi E, Tapak L, Dianat I, Karimi-Shahanjarini A, Heidarimoghadam R. Risk factors for low back pain among the elementary school students, using penalized logistic regression, Iran. Epidemiol Health. 2020:e2020039.
  6. O'Sullivan P, Smith A, Beales D, Straker L. Understanding Adolescent Low Back Pain From a Multidimensional Perspective: Implications for Management. J Orthop Sports Phys Ther. 2017;47(10):741-51.
  7. Lardon A, Leboeuf-Yde C, Le Scanff C, Wedderkopp N. Is puberty a risk factor for back pain in the young? a systematic critical literature review. Chiropr Man Therap. 2014;22(1):27.
  8. Hasler CC. Back pain during growth. Swiss Med Wkly. 2013;143:w13714.
  9. Hebert JJ, Leboeuf-Yde C, Franz C, Lardon A, Hestbæk L, Manson N, et al. Pubertal development and growth are prospectively associated with spinal pain in young people (CHAMPS study-DK). Eur Spine J. 2019;28(7):1565-71.
  10. Wedderkopp N, Andersen LB, Froberg K, Leboeuf-Yde C. Back pain reporting in young girls appears to be puberty-related. BMC Musculoskelet Disord. 2005;6:52.
  11. Ferreira PH FM, Maher CG, Herbert RD, Refshauge, Karimi-Shahanjarini A. Specific stabilisation exercise for spinal and pelvic pain: A systematic review. Phys Ther. 2006;52(2):79-88.
  12. Sjölie AN. Psychosocial correlates of low-back pain in adolescents. Eur Spine J. 2002;11(6):582-8.
  13. Bo Andersen L, Wedderkopp N, Leboeuf-Yde C. Association between back pain and physical fitness in adolescents. Spine. 2006;31(15):1740-4.
  14. Galmés-Panadés AM, Vidal-Conti J. Association between Physical Fitness and Low Back Pain: The Pepe Cross-Sectional Study. Children (Basel). 2022;9.
  15. Smrcina Z, Woelfel S, Burcal C. A Systematic Review of the Effectiveness of Core Stability Exercises in Patients with Non-Specific Low Back Pain. Int J Sports Phys Ther. 2022;17(5):766-74.
  16. McGill S. Core training: Evidence translating to better performance and injury prevention. Strength Cond J. 2010;32(3):33-46.
  17. Jones GT, Macfarlane GJ. Epidemiology of low back pain in children and adolescents. Arch Dis Child. 2005;90(3):312-6.
  18. Fanucchi GL, Stewart A, Jordaan R, Becker P. Exercise reduces the intensity and prevalence of low back pain in 12–13 year old children: a randomised trial. Aust J Physiother. 2009;55(2):97-104.
  19. Keeratisiroj O, Siritaratiwat W. Prevalence of self-reported musculoskeletal pain symptoms among school-age adolescents: age and sex differences. Scand J Pain. 2018;18(2):273-80.
  20. Michaleff ZA, Kamper SJ, Maher CG, Evans R, Broderick C, Henschke N. Low back pain in children and adolescents: a systematic review and meta-analysis evaluating the effectiveness of conservative interventions. Eur Spine J. 2014;23(10):2046-58.
  21. Frosch M, Leinwather S, Bielack S, Blodt S, Dirksen U, Dobe M, et al. Treatment of Unspecific Back Pain in Children and Adolescents: Results of an Evidence-Based Interdisciplinary Guideline. Children (Basel). 2022;9(3).
  22. Armstrong N, Van Mechelen W. Oxford textbook of children's sport and exercise medicine: Oxford University Press; 2023.
  23. Tanner JM, Whitehouse RH, Marubini E, Resele LF. The adolescent growth spurt of boys and girls of the Harpenden growth study. Ann Hum Biol. 1976;3(2):109-26.
  24. Kang H. Sample size determination and power analysis using the G*Power software. J Educ Eval Health Prof. 2021;18:17.
  25. Boonstra AM, Preuper HRS, Reneman MF, Posthumus JB, Stewart RE. Reliability and validity of the visual analogue scale for disability in patients with chronic musculoskeletal pain. Int J Rehabil Res. 2008;31(2):165-9.
  26. McGill S. Low back disorders: evidence-based prevention and rehabilitation: Human Kinetics; 2015.
  27. Wang H, Fan Z, Liu X, Zheng J, Zhang S, Zhang S, et al. Effect of Progressive Postural Control Exercise Versus Core Stability Exercise in Young Adults with Chronic Low Back Pain: A Randomized Controlled Trial. Pain Ther. 2023;12(1):293-308.
  28. Vera-Garcia FJ, Irles-Vidal B, Prat-Luri A, García-Vaquero MP, Barbado D, Juan-Recio C. Progressions of core stabilization exercises based on postural control challenge assessment. Eur J Appl Physiol. 2020;120(3):567-77.
  29. Folstein MF, Luria R. Reliability, validity, and clinical application of the visual analogue mood scale1. Psychol Med. 1973;3(4):479-86.
  30. McGill S. Low back disorders: evidence-based prevention and rehabilitation: Human Kinetics; 2015.
  31. Huck SW. Reading Statistics and Research. 6th ed. Boston: Pearson; 2012.
  32. Suh JH, Kim H, Jung GP, Ko JY, Ryu JS. The effect of lumbar stabilization and walking exercises on chronic low back pain: A randomized controlled trial. Medicine (Baltimore). 2019;98(26):e16173.
  33. Hlaing SS, Puntumetakul R, Khine EE, Boucaut R. Effects of core stabilization exercise and strengthening exercise on proprioception, balance, muscle thickness and pain related outcomes in patients with subacute nonspecific low back pain: a randomized controlled trial. BMC Musculoskelet Disord. 2021;22(1):998.
  34. Wang XQ, Zheng JJ, Yu ZW, Bi X, Lou SJ, Liu J, et al. A meta-analysis of core stability exercise versus general exercise for chronic low back pain. PLoS One. 2012;7(12):e52082.
  35. Minobes-Molina E, Nogués MR, Giralt M, Casajuana C, de Souza DLB, Jerez-Roig J, et al. Effectiveness of specific stabilization exercise compared with traditional trunk exercise in women with non-specific low back pain: a pilot randomized controlled trial. PeerJ. 2020;8:e10304.
  36. Li Y, Yan L, Hou L, Zhang X, Zhao H, Yan C, et al. Exercise intervention for patients with chronic low back pain: a systematic review and network meta-analysis. Front Public Health. 2023;11:1155225.
  37. Steffens D, Maher CG, Pereira LS, Stevens ML, Oliveira VC, Chapple M, et al. Prevention of Low Back Pain: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Intern Med. 2016;176(2):199-208.
  38. Allen BA, Hannon JC, Burns RD, Williams SM. Effect of a core conditioning intervention on tests of trunk muscular endurance in school-aged children. J Strength Cond Res. 2014;28(7):2063-70.
  39. Noll M, Kjaer P, Mendonca CR, Wedderkopp N. Motor performance and back pain in children and adolescents: A systematic review. Eur J Pain. 2022;26(1):77-102.
  40. Mikkelsson LO, Nupponen H, Kaprio J, Kautiainen H, Mikkelsson M, Kujala UM. Adolescent flexibility, endurance strength, and physical activity as predictors of adult tension neck, low back pain, and knee injury: a 25 year follow up study. Br J Sports Med. 2006;40(2):107-13.
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 479
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 45


سامانه مدیریت نشریات علمی. طراحی و پیاده سازی از سیناوب