تأثیر تمرینات پیلاتس بر میزان خستگی، تعادل و قدرت عضلانی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس | ||
| مطالعات طب ورزشی | ||
| دوره 16، شماره 41، مهر 1403، صفحه 79-94 اصل مقاله (1.03 M) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/smj.2024.13859.1723 | ||
| نویسندگان | ||
| سعید ایل بیگی* 1؛ محمد رضا حقی رودی2؛ اصغر نیک سرشت3؛ مهدی علیدوست4 | ||
| 1دانشیار بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند، بیرجند، ایران | ||
| 2کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند، بیرجند، ایران | ||
| 3استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد جهرم | ||
| 4کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند، بیرجند، ایران | ||
| چکیده | ||
| از ام‌اس به‌عنوان یکی از شایعترین بیماریهای مزمن و خودایمنی در سیستم عصبی مرکزی یاد میشود. از مهمترین مشکلات این بیماران، نقصهای تعادلی و مشکلات مربوط به ضعفهای عضلانی و خستگی است؛ ازاین‌رو هدف اصلی پژوهش حاضر، بررسی تأثیر دوازده هفته تمرین پیلاتس بر تعادل، قدرت عضلانی و خستگی در بیماران مبتلا به ام‌اس بود. در پژوهش نیمه تجربی حاضر، 22 زن و مرد مراجعه‌کننده به انجمن ام‌اس استان فارس به‌صورت تصادفی و هدفمند به دو گروه مساوی یازده نفره تجربی و کنترل تقسیم شدند. اندازهگیری تعادل در این تحقیق به‌وسیله آزمون برگ، اندازهگیری خستگی با دستگاه الکترومیوگرافی و اندازهگیری قدرت عضلانی به‌وسیله دینامومتر دستی قبل و بعد از انجام تمرینات پیلاتس صورت گرفت. تحلیل دادهها با آزمونهای تی مستقل و وابسته انجام شد. نتایج پژوهش نشان داد که تمرینات پیلاتس به‌طور معناداری به کاهش خستگی عضلانی، بهبود شاخصهای تعادلی و بهبود قدرت عضلانی مبتلایان به ام‌اس منجر شده است. پیشنهاد نهایی محقق به این صورت بیان میشود که این روش تمرینی میتواند برای بهبود تعادل، قدرت عضلانی و کاهش خستگی در این بیماران مناسب باشد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| مولتیپل اسکلروزیس؛ پیلاتس؛ تعادل؛ خستگی عضلانی؛ قدرت عضلانی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,741 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 176 |
||
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 342 |
| تعداد مقالات | 4,179 |
| تعداد مشاهده مقاله | 9,046,946 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,422,320 |