مقایسه تاثیر تمرینات سنتی و تمرینات با حمایت وزن (BWST) بر تراکم استخوان افراد پاراپلژی | ||
| مطالعات طب ورزشی | ||
| مقاله 5، دوره 6، شماره 16، 1393، صفحه 79-94 اصل مقاله (618.25 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| نویسندگان | ||
| ابراهیم بنی طالبی* 1؛ بهنام قاسمی مبارکه1؛ اسدالله ابراهیمی2؛ آرمان دهقانی2 | ||
| 1دانشگاه شهرکرد | ||
| 2کارشناس ارشد حرکات اصلاحی | ||
| چکیده | ||
| هدف از این پژوهش مقایسهتأثیر تمرینات سنتی و تمرینات با حمایت وزن بر تراکم استخوان و بیومارکرهای سرمی متابولیسم استخوان در افراد پاراپلژی است. تعداد 17 نفر ضایعه نخاعی پاراپلژی (طبقه‌بندی مقیاس B,C انجمن ضایعه نخاعی آمریکا) با میانگین ابتلا 14 ماه، سن 80/1±53/32 سال، قد 66/1±71/175 سانتیمتر، وزن 44/2±59/71 کیلوگرم و شاخص توده بدنی 83/0±18/23 کیلوگرم بر مترمربع به‌طور دسترس و داوطلبانه به‌عنوان آزمودنی انتخاب شدند. این آزمودنی‌ها به گروه تمرین با حمایت وزن (10 نفر) و گروه تمرین سنتی (7 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی‌ها در یک دوره 12 هفتهای، 4 جلسه 60 دقیقه‌ای در هفته شرکت کردند. تمرین با حمایت وزن شامل 15 دقیقه گرم‌کردن روی دوچرخه ثابت و سپس 45 دقیقه تمرین با 50% وزن بدن روی دستگاه نوار گردان و در آخر 10 دقیقه تمرینات سردکردن بود و در هر هفته 10% به وزن تحمل شده اضافه می‌شد. تمرینات سنتی شامل یک زمان 15 دقیقه‌ای گرم‌کردن روی دوچرخه ثابت و 45 دقیقه تمرینات کششی و تمرینات قدرتی، راه‌رفتن با پارالل و 10 دقیقه سردکردن بود. داده‌ها نشان دادکه تفاوت معناداری در میزان آلکالین فسفات، استئوکلسین، میزان تغییرات محتوای استخوان گردن ران، تراکم استخوان گردن ران، میانگین محتوای استخوان مهره‌های کمری و میانگین تراکم استخوان مهره‌های کمری، بین گروه با حمایت وزن و گروه تمرینات سنتی وجود داشت. تمرین با حمایت وزن می‌تواند منجر به کاهش پوکی استخوان در افراد پاراپلژی گردد و به‌عنوان یک مداخله مؤثر جهت درمان پوکی استخوان در این افراد تجویز گردد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تمرینات با حمایت وزن؛ تراکم استخوان؛ پاراپلژی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,549 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,206 |
||
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 342 |
| تعداد مقالات | 4,177 |
| تعداد مشاهده مقاله | 9,033,444 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,418,093 |