مینونژاد, هومن, براتی, امیرحسین, خاکپور فرد, مهدی. (1401). تاثیر تمرینات منتخب TRX بر پایداری عملکردی، حس عمقی و قدرت عضلات مفصل شانه ورزشکاران رشته‌های بالای سر مبتلا به اختلال حرکتی کتف. , 14(34), 71-94. doi: 10.22089/smj.2023.12835.1608
هومن مینونژاد; امیرحسین براتی; مهدی خاکپور فرد. "تاثیر تمرینات منتخب TRX بر پایداری عملکردی، حس عمقی و قدرت عضلات مفصل شانه ورزشکاران رشته‌های بالای سر مبتلا به اختلال حرکتی کتف". , 14, 34, 1401, 71-94. doi: 10.22089/smj.2023.12835.1608
مینونژاد, هومن, براتی, امیرحسین, خاکپور فرد, مهدی. (1401). 'تاثیر تمرینات منتخب TRX بر پایداری عملکردی، حس عمقی و قدرت عضلات مفصل شانه ورزشکاران رشته‌های بالای سر مبتلا به اختلال حرکتی کتف', , 14(34), pp. 71-94. doi: 10.22089/smj.2023.12835.1608
مینونژاد, هومن, براتی, امیرحسین, خاکپور فرد, مهدی. تاثیر تمرینات منتخب TRX بر پایداری عملکردی، حس عمقی و قدرت عضلات مفصل شانه ورزشکاران رشته‌های بالای سر مبتلا به اختلال حرکتی کتف. , 1401; 14(34): 71-94. doi: 10.22089/smj.2023.12835.1608

تاثیر تمرینات منتخب TRX بر پایداری عملکردی، حس عمقی و قدرت عضلات مفصل شانه ورزشکاران رشته‌های بالای سر مبتلا به اختلال حرکتی کتف

مطالعات طب ورزشی
مقاله 3، دوره 14، شماره 34، اسفند 1401، صفحه 71-94    اصل مقاله (677.96 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/smj.2023.12835.1608
نویسندگان
هومن مینونژاد* 1؛ امیرحسین براتی2؛ مهدی خاکپور فرد3
1گروه بهداشت و طب ورزشی دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران
2گروه آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید بهشتی تهران، تهران، ایران
3دانشجوی دکتری تربیت بدنی دانشگاه تهران ،پردیس کیش
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات منتخبTotal Body Resistance Exercise (TRX)بر پایداری عملکردی،حس عمقی و قدرت عضلات مفصل شانه ورزشکاران رشته‌های بالای سر مبتلا به اختلال حرکتی کتف می-باشد.تحقیق حاضر ازنوع نیمه تجربی و با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون می‌باشد.به همین منظور تعداد 30 نفر از ورزشکاران مرد رشته‌های بالای سر مبتلا به اختلال حرکتی کتف بصورت تصادفی به دو گروه 15 نفره تمرینی و کنترل تقسیم شدند.شناسایی افراد با استفاده از آزمون لغزش جانبی کتف انجام شد.در مرحله پیش‌آزمون، قدرت عضلات چرخش‌دهنده داخلی و خارجی، پایداری عملکردی و دقت حس عمقی مفصل شانه به ترتیب بوسیله آزمون‌های داینامومتر دستی، آزمون تعادل عملکردی بالاتنه و روش عکس‌برداری مورد ارزیابی قرار گرفت.سپس آزمودنی‌های گروه تمرینی به مدت 8 هفته و 3 جلسه در هفته تمرینات منتخبTRX را انجام دادند و پس از آن مرحله پس‌آزمون به انجام رسید. از روش تحلیل واریانس دوراهه به منظور تجزیه و تحلیل آماری یافته‌های پژوهش در سطح معنی‌داری 05/0P استفاده شد.نتایج حاصل از آزمون تحلیل واریانس دوراهه نشان داد که در مرحله پس‌آزمون، قدرت عضلات چرخش-دهنده(001/0=P)، پایداری عملکردی (001/0=P)و دقت حس عمقی (001/0=P)مفصل شانه آزمودنی‌های گروه تمرینی نسبت به گروه کنترل بهبود معنی‌داری پیدا کرده است(05/0P).باتوجه به بهبود قدرت عضلات چرخش‌دهنده، پایداری عملکردی و دقت حس عمقی مفصل شانه در گروه تمرینات TRX، پیشنهاد می‌شود به منظور بهبود اختلالات ناشی از ابتلا به اختلال حرکتی کتف در ورزشکاران بالای سر و پیشگیری از بروز آسیب‌های احتمالی در مفصل شانه،از تمرینات TRX به کار برده شده در پژوهش حاضر استفاده شود.
کلیدواژه‌ها
اختلال حرکتی کتف؛ تمرینات TRX؛ پایداری عملکردی؛ حس عمقی؛ ورزشکار
مراجع
  1. Asker M, Brooke HL, Waldén M, Tranaeus U, Johansson F, Skillgate E, et al. Risk factors for, and prevention of, shoulder injuries in overhead sports: a systematic review with best-evidence synthesis. British Journal of Sports Medicine. 2018;52(20):1312-9.
  2. Hajihosseini E, Norasteh AA, Daneshmandi H. Comparison of isometric strength and functional stability of shoulder girdle muscles in volleyball women players with and without scapular dyskinesia. Journal of Health Promotion Management. 2019;8(5):24-32.
  3. Pashaei Z, Daneshmandi H, Norasteh AA, Fatahi A. Effect scapular movement impairment on Functional Stability of Shoulder Girdle and scapulohumeral rhythm in elite men volleyball players. The Scientific Journal of Rehabilitation Medicine. 2021.
  4. Nodehi Moghadam A, Vahabi SP, Norasteh AA, Abolhasani H. Comparing isometric strengths of shoulder girdle muscles in females with and without scapular dyskinesis. Archives of Rehabilitation. 2018;19(2):92-101.
 

 

  1. Merolla G, De Santis E, Campi F, Paladini P, Porcellini G. Supraspinatus and infraspinatus weakness in overhead athletes with scapular dyskinesis: strength assessment before and after restoration of scapular musculature balance. Musculoskeletal Surgery. 2010;94(3):119-25.
  2. Seitz AL, McClelland RI, Jones WJ, Jean RA, Kardouni JR. A comparison of change in 3D scapular kinematics with maximal contractions and force production with scapular muscle tests between asymptomatic overhead athletes with and without scapular dyskinesis. International Journal of Sports Physical Therapy. 2015;10(3):309.
  3. Eyvazi Hazeh Baran A, Ghani Zadeh Hesar N, Mohammad Ali Nasasb Firouzjah E, Roshani S. Effect of eight weeks of scapular stabilization exercises on shoulder proprioception and performance of archers with scapular dyskinesis. The Scientific Journal of Rehabilitation Medicine. 2020;9(4):52-61.
  4. Saadatian A, Sahebozamani M, Karimi M, Sadegi M, Amiri Khorasani M. The effect of 8-week total body resistant suspension exercises on shoulder joint proprioception in overhead athletes with impingement syndrome: a randomized clinical trial study. Journal of Rafsanjan University of Medical Sciences. 2019;17(12):1095-106.
  5. Saadatian A, Sahebalzamani M, Amiri Khorasani M, Karimi M, Sadeghi M. Effect of Two types of exercises on the strength ratio of shoulder muscles in overhead athletes with shoulder impingement syndrome. Journal of Paramedical Sciences & Rehabilitation. 2019;8(3):45-55.
  6. Kuhkamar MMZ, Hadadnezhad M, Tazji MK. The effect of eight weeks' scapular focused training on pain, proprioception, scapular kinematics and upper extremity performance in male volleyball players with shoulder impingement syndrome: a randomized clinical trial study. Medical Journal of Tabriz University of Medical Sciences. 2020:42(4):466-75.
  7. Kibler BW, Sciascia A, Wilkes T. Scapular dyskinesis and its relation to shoulder injury. JAAOS-Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons. 2012;20(6):364-72.
  8. Zaman BA, Basumatary B, Borah C. Scapular asymmetry among elite swimmers of Jorhat district using Lateral Scapular Slide Test. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy. 2021;15(1):1-8.
  9. Hannah DC, Scibek JS, Carcia CR. Strength profiles in healthy individuals with and without scapular dyskinesis. International Journal of Sports Physical Therapy. 2017;12(3):305.
  10. Gorman PP, Butler RJ, Plisky PJ, Kiesel KB. Upper Quarter Y Balance Test: reliability and performance comparison between genders in active adults. The Journal of Strength & Conditioning Research. 2012;26(11):3043-8.
  11. Shakeri H, Keshavarz R, Arab AM, Ebrahimi I. Clinical effectiveness of kinesiological taping on pain and pain‐free shoulder range of motion in patients with shoulder impingement syndrome: a randomized, double blinded, placebo‐controlled trial. International Journal of Sports Physical Therapy. 2013;8(6):800.
  12. Abdollahi I, Allahverdloo E. Reliability of image capture technique for the measurement of upper limb active joint position sense in healthy adults. Archives of Rehabilitation. 2021;22(2):246-59.
  13. Mohamed TS. effect of TRX suspension training as a prevention program to avoid the shoulder pain for swimmers. Ovidius University Annals, Series Physical Education & Sport/Science, Movement & Health. 2016;16(2):222-7.
  14. Linek P, Saulicz E, Myśliwiec A, Wójtowicz M, Wolny T. The effect of specific sling exercises on the functional movement screen score in adolescent volleyball players: a preliminary study. Journal of Human Kinetics. 2016;54(1):83-90.
  15. Goulet C, Rogowski I. Sling-based exercise for external rotator muscles: effects on shoulder profile in young recreational tennis players. Journal of Sport Rehabilitation. 2018;27(1):30-6.
  16. Hibberd EE, Oyama S, Spang JT, Prentice W, Myers JB. Effect of a 6-week strengthening program on shoulder and scapular-stabilizer strength and scapular kinematics in division I collegiate swimmers. Journal of Sport Rehabilitation. 2012;21(3):253-65.
  17. Swanik KA, Swanik CB, Lephart SM, Huxel K. The effect of functional training on the incidence of shoulder pain and strength in intercollegiate swimmers. Journal of Sport Rehabilitation. 2002;11(2):140-54.
  18. Escamilla RF, Andrews JR. Shoulder muscle recruitment patterns and related biomechanics during upper extremity sports. Sports Medicine. 2009;39(7):569-90.
  19. Zandi S, Rajabi R, Minoonejad H, Mohseni-Bandpei M. Upper quarter functional stability in female volleyball players with and without anterior shoulder instability, with consideration of arm dominance. Archives of Rehabilitation. 2016;16(4):346-55.
  20. Maarouf A, Norasteh AA, Daneshmandi H, Ebrahimi Atri A. The Effect of a Corrective Exercise Program Based on Scapula Stability on Scapular Upward Rotation and Scapulohumeral Rhythm in Wheelchair Basketball Athletes With Bilateral Scapula Rotational Syndrome. Archives of Rehabilitation. 2020;21(4):488-507.
  21. Başkurt Z, Başkurt F, Gelecek N, Özkan MH. The effectiveness of scapular stabilization exercise in the patients with subacromial impingement syndrome. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation. 2011;24(3):173-9.
  22. Turgut E, Duzgun I, Baltaci G. Effects of scapular stabilization exercise training on scapular kinematics, disability, and pain in subacromial impingement: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. 2017;98(10):1915-23. e3.
  23. Hovanloo F, Salarvand H, Barati AH. Effect of six weeks of suspension exercise (TRX) on the rotator cuf muscles strength and shoulder joint proprioception in girl swimmers: study in prevention of shoulder impingement syndrome. Journal for Research in Sport Rehabilitation. 2021;8(16):101-11.
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 1,600
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,315
پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
آمار
تعداد نشریات9
تعداد شماره‌ها334
تعداد مقالات4,055
تعداد مشاهده مقاله8,543,635
تعداد دریافت فایل اصل مقاله3,066,878