ابوذری, نازنین, احمدی زاد, سجاد, موروت, لورنت. (1401). تاثیر فعالیت ورزشی در صبح یا عصر بر تغییرات ریتم شبانهروزی متغیرهای همودینامیک و اتونومیک قلبی. , 14(54), 147-170. doi: 10.22089/spj.2022.10972.2150
نازنین ابوذری; سجاد احمدی زاد; لورنت موروت. "تاثیر فعالیت ورزشی در صبح یا عصر بر تغییرات ریتم شبانهروزی متغیرهای همودینامیک و اتونومیک قلبی". , 14, 54, 1401, 147-170. doi: 10.22089/spj.2022.10972.2150
ابوذری, نازنین, احمدی زاد, سجاد, موروت, لورنت. (1401). 'تاثیر فعالیت ورزشی در صبح یا عصر بر تغییرات ریتم شبانهروزی متغیرهای همودینامیک و اتونومیک قلبی', , 14(54), pp. 147-170. doi: 10.22089/spj.2022.10972.2150
ابوذری, نازنین, احمدی زاد, سجاد, موروت, لورنت. تاثیر فعالیت ورزشی در صبح یا عصر بر تغییرات ریتم شبانهروزی متغیرهای همودینامیک و اتونومیک قلبی. , 1401; 14(54): 147-170. doi: 10.22089/spj.2022.10972.2150
تاثیر فعالیت ورزشی در صبح یا عصر بر تغییرات ریتم شبانهروزی متغیرهای همودینامیک و اتونومیک قلبی
1دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزش قلب و عروق و تنفس، گروه علوم زیستی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
2استاد تمام فیزیولوژی ورزش، گروه علوم زیستی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
3دانشیار فیزیولوژی ورزش، عوامل تشخیصی و تنظیمی آسیب های قلبی و عروقی، دانشگاه فرانچ کامته، بیزانسن، فرانسه
چکیده
فعالیت ورزشی به عنوان تنظیمکننده ریتم شبانهروزی باعث افت فشارخون بعد از ورزش میشود که میزان و مدت زمان آن به عواملی مانند تغییرات سیستم خودمختار وابسته است؛ لذا هدف از این تحقیق بررسی تاثیر فعالیت در صبح و عصر بر ریتم شبانهروزی فشارخون بود. ۸ مرد جوان سالم (با میانگین سنی ۳ ± ۳۲ سال) در سه جلسه مجزا به آزمایشگاه مراجعه کردند و جلسات فعالیت HIIE صبح (۰۸:۰۰) و عصر (۱۶:۰۰) (فعالیت شامل ۱۰ وهله فعالیت ۹۰٪ و ۹ وهله ریکاوری ۳۰٪ VO2max) وکنترل را انجام دادند. در هر ۳ جلسه ارزیابی ۲۴ ساعته فشارخون هر ۱۵ دقیقه در روز و هر ۴۵ دقیقه در شب ، و هولتر مانیتورینگ قلب (nuLF، nuHF، nuLFHFR و VLF) هر ۵ دقیقه به عمل آمد. نتایج نشان داد که متغیرهای همودینامیک پس از ورزش روند کاهشی داشته و نسبت به جلسه کنترل در صبح تا ۱۹ و در عصر تا ۲۰ ساعت پایدار است (p<0.01). میانگین تغییرات همودینامیک در زمان خواب، بیداری و ۲۴ ساعت نشان داد که فشارخون بعد از فعالیت پایینتر از کنترل است (p<0.01). همچنین ۳ تا ۸ ساعت بعد از فعالیت در صبح و ۵ الی ۶ ساعت بعد از فعالیت عصر افت فشارخون پس از ورزش اتفاق افتاد (p<0.01). بهطورکلی فعالیت ورزشی صرفنظر از زمان انجام باعث روندی کاهشی در فشارخون سیستول، دیاستول و میانگین و تعدیل متغیرهای اتونومیک میشود. همچنین فعالیت صبح تاثیر بیشتری روی کاهش فشارخون زمان خواب و فعالیت عصر بر فشارخون زمان بیداری و ۲۴ ساعته دارد.