تعداد نشریات | 8 |
تعداد شمارهها | 273 |
تعداد مقالات | 2,850 |
تعداد مشاهده مقاله | 2,409,957 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,554,900 |
تاثیر فعالیت ورزشی در صبح یا عصر بر تغییرات ریتم شبانهروزی متغیرهای همودینامیک و اتونومیک قلبی | ||
فیزیولوژی ورزشی | ||
مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 21 دی 1400 | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spj.2022.10972.2150 | ||
نویسندگان | ||
نازنین ابوذری1؛ سجاد احمدی زاد ![]() | ||
1دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزش قلب و عروق و تنفس | ||
2استاد دانشگاه شهید بهشتی | ||
3دانشیار دانشگاه Franche-Comté | ||
چکیده | ||
فعالیت ورزشی به عنوان تنظیمکننده ریتم شبانهروزی باعث افت فشارخون بعد از ورزش میشود که میزان و مدت زمان آن به عواملی مانند تغییرات سیستم خودمختار وابسته است؛ لذا هدف از این تحقیق بررسی تاثیر فعالیت در صبح و عصر بر ریتم شبانهروزی فشارخون بود. ۸ مرد جوان سالم (با میانگین سنی ۳ ± ۳۲ سال) در سه جلسه مجزا به آزمایشگاه مراجعه کردند و جلسات فعالیت HIIE صبح (۰۸:۰۰) و عصر (۱۶:۰۰) (فعالیت شامل ۱۰ وهله فعالیت ۹۰٪ و ۹ وهله ریکاوری ۳۰٪ VO2max) وکنترل را انجام دادند. در هر ۳ جلسه ارزیابی ۲۴ ساعته فشارخون هر ۱۵ دقیقه در روز و هر ۴۵ دقیقه در شب ، و هولتر مانیتورینگ قلب (nuLF، nuHF، nuLFHFR و VLF) هر ۵ دقیقه به عمل آمد. نتایج نشان داد که متغیرهای همودینامیک پس از ورزش روند کاهشی داشته و نسبت به جلسه کنترل در صبح تا ۱۹ و در عصر تا ۲۰ ساعت پایدار است (p<0.01). میانگین تغییرات همودینامیک در زمان خواب، بیداری و ۲۴ ساعت نشان داد که فشارخون بعد از فعالیت پایینتر از کنترل است (p<0.01). همچنین ۳ تا ۸ ساعت بعد از فعالیت در صبح و ۵ الی ۶ ساعت بعد از فعالیت عصر افت فشارخون پس از ورزش اتفاق افتاد (p<0.01). بهطورکلی فعالیت ورزشی صرفنظر از زمان انجام باعث روندی کاهشی در فشارخون سیستول، دیاستول و میانگین و تعدیل متغیرهای اتونومیک میشود. همچنین فعالیت صبح تاثیر بیشتری روی کاهش فشارخون زمان خواب و فعالیت عصر بر فشارخون زمان بیداری و ۲۴ ساعته دارد. | ||
کلیدواژهها | ||
ریتم شبانهروزی؛ همودینامیک؛ متغیرهای اتونومیک؛ فعالیت تناوبی با شدت بالا | ||
مراجع | ||
| ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 245 |