پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

 آمار

تعداد نشریات7
تعداد شماره‌ها269
تعداد مقالات3,383
تعداد مشاهده مقاله2,930,992
تعداد دریافت فایل اصل مقاله1,834,590
حیدری, معصومه, ذوالاکتاف, وحید. (1393). ارزیابی روایی نسخة فارسی آزمون سخن گفتن جهت تعیین شدت تمرین هوازی در دختران سالم جوان. , 6(24), 61-70.
معصومه حیدری; وحید ذوالاکتاف. "ارزیابی روایی نسخة فارسی آزمون سخن گفتن جهت تعیین شدت تمرین هوازی در دختران سالم جوان". , 6, 24, 1393, 61-70.
حیدری, معصومه, ذوالاکتاف, وحید. (1393). 'ارزیابی روایی نسخة فارسی آزمون سخن گفتن جهت تعیین شدت تمرین هوازی در دختران سالم جوان', , 6(24), pp. 61-70.
حیدری, معصومه, ذوالاکتاف, وحید. ارزیابی روایی نسخة فارسی آزمون سخن گفتن جهت تعیین شدت تمرین هوازی در دختران سالم جوان. , 1393; 6(24): 61-70.

ارزیابی روایی نسخة فارسی آزمون سخن گفتن جهت تعیین شدت تمرین هوازی در دختران سالم جوان

فیزیولوژی ورزشی
مقاله 4، دوره 6، شماره 24، بهمن 1393، صفحه 61-70    اصل مقاله (293.17 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
نویسندگان
معصومه حیدری* 1؛ وحید ذوالاکتاف2
1کارشناس ارشد دانشگاه اصفهان*
2دانشیار دانشگاه اصفهان
چکیده
در این ‌پژوهش نسخة فارسی آزمون سخن گفتن طراحی و مشخصات روان­سنجی برای برآورد آستانة تهویه­ای دختران سالم بررسی شد. سه گروه 19 نفری دانشجوی دختر سالم به صورت لایه­ای هدفدار (با توان هوازی کم، متوسط، و زیاد) انتخاب شدند. آن‌ها پس از امضای رضایت­نامة آگاهانه، به فاصلة تقریبی یک هفته در دو نوبت آزمون وامانده­ساز فزایندة هوازی روی تردمیل شرکت کردند. در نوبت اول آزمون سخن گفتن و در نوبت دوم آزمون تحلیل گازی اجرا شد که در نوبت دوم شاخص‌‌های vo2max، vco2، و نسبت تبادل تنفسی اندازه‌گیری شد. توسط نرم افزارSPSS تحلیل­های آماری از طریق تحلیل واریانس یک‌طرفه انجام شد. یافته‌ها حاکی از آن بود که سه گروه از حیث VO2max تفاوتمعنادار داشتند0.01)≥P و32.44≥ (54 و 2)F). با این وجود، در آستانة بی­هوازی شاخص‌‌های ضربان، مقیاس بورگ و سخن گفتن در سه گروه به ترتیب برابر با 10±177 ضربان، 2±15 درجه، و 2±24کلمه در 30 ثانیه بود. در مرحلة بی­هوازی نیز مقادیر فوق هم‌چنان در سه گروه معادل و به ترتیب به7±193 ضربان، 1±18 درجه و 2±22 کلمه در 30 ثانیه رسید. نتایج نشان داد عملکرد آزمون سخن گفتن در آستانة تهویه­ای و مرحلة   بی­هوازی مشابه با آزمون­های ضربان و بورگ است. رابطة آزمون سخن گفتن با فشار کار یک رابطة خطی معکوس بود. 24 کلمه و بیشتر نشان از فعالیت در مرحلة هوازی و 22 کلمه و کمتر نشان از فعالیت در مرحلة بی­هوازی داشت. با توجه به انحراف استاندارد این آزمون نتایج برای همه یکسان نیست و برای       هر کس باید با تمرین بدست آید.
 
کلیدواژه‌ها
شدت تمرین؛ اکسیژن مصرفی؛ آستانة‌ بی هوازی؛ آزمون سخن گفتن
مراجع
1) Pollock M, Gaesser GA, Butcher JD , Despres JP, Dishman RK, and Franklin BA. The recommended quantity and quality of exercise for maintaining cardiorespiratory and muscular fitness and flexibility in healthy adults. Med Sci Sports Exerc.1998. 30: 975-91
2) Thompson WR, Gordon NF, and Pescatello LS. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription (8th ed.). Baltimore: Wolters Kluwer/Lippincott Williams & Wilkins Health,2010: 5.
3) Foster c, and J.P Pprcarl. The risks of exercise training. J. Cardiopulm. Rehabil. 2001;21:347-52.
4) Ainsworth BE, Richardson MT, Jacobs DR, and Leon AS. Prediction of cardiorespiratory fitness using physical activity questionnaire data. Med ExercNutr Health, 1992;1: 75-82.
5) Dubar CC, Goris C, Michielli DW, Kalinski MI. Accuracy and reproducibility of an exercise prescription based on ratings of perceived exertion for treadmill and cycle ergometer exercise. Percept Mot Skills,1994; 78:1335-44.
6) White, JR. EKG changes using carotid artery for heart rate monitoring. Med Sci Sports, 1977;9: 88-94
7) Persinger R, Foster C, Gibson M, Fater D, Porcari JP. Consistency of the talk test for exercise prescription. Med. Sci. Sports Exerc, 2004; 36 (9): 1632-36.
8) Borg GA, Hassman P, and Langerstrom M. Perceived exertion related to heart rate and blood lactate during arm and leg exercise. Eur J ApplPhysiol,1987; 65: 679-85.
9) Voelker SA, Foster C , Skemp KM, Brice G, Backes. Relationship between the talk test and ventilatory threshold in cardiac patients.Clin.Exerc.Physiol,2002; 4.120-23.
10) Brawner CA, Keteyian SJ, Czaplicki TE. A method of guiding exercise intensity:the talk test (Abstract). Med SciSports Exerc, 1995;27: 241
11) Dehart Beverly M, Foster C, Porcari JP, Fater DCW, Mikat RP. Relationship between the talk test and ventilatory threshold. ClinExercPhysiol,2000; 2: 34-8.
12) Jeans EA, Foster C, Porcari JP, Gibson M, Doberstein S. Translation of exercise testing to exercise prescription using the talk test.. J Strengh Cond Res ,2011; 25 (3): 590-6.
13) Rodriguez M, Jose AV , Gerardo GL, Foster C. Relationship Between the Talk Test and Ventilatory Thresholds in Well Trained Cyclists. Journal of Strength & Conditioning Research, 2012;30: 24-9
14) Shafer NN, Foster C, Porcari JP, Fater DCW. Comparison of the talk test and ventilatory threshold. J Card Rehabil,2000; 20,289.
15) Davis JA, Foster C, Manud PJ. Direct determination of aerobic power, Physiological Assessment of Human Fitness.1995;11: 9-18.

 

 
16) McArdle WD, Katch FI ,Katch VL. Exercise physiology. Sixth edition. Lippincott Williams and wilkins.2007
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 1,799
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,035


سامانه مدیریت نشریات علمی. قدرت گرفته از سیناوب