آمار
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 303 |
| تعداد مقالات | 3,804 |
| تعداد مشاهده مقاله | 7,209,959 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 2,660,574 |
تدوین و به روزرسانی نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز | ||
| فیزیولوژی ورزشی | ||
| مقاله 11، دوره 15، شماره 59، مهر 1402، صفحه 17-40 اصل مقاله (945.67 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spj.2020.9076.2043 | ||
| نویسندگان | ||
| روح اله رنجبر* 1؛ سحر غفاری پور1؛ محمدرضا دهقان2؛ حسام حسنوند3؛ هادی روحانی4 | ||
| 1دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران | ||
| 2گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، ایران | ||
| 3گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهیدچمران، اهواز، ایران | ||
| 4استادیار فیزیولوژی ورزشی، پژوهشکده طب ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف از پژوهش حاضر بررسی و تدوین نورم آمادگی جسمانی زنان و مردان 18 تا 60 سال شهر اهواز بود. بدین منظور تعداد 682 نفر از زنان (365) و مردان (317) شهر اهواز به ترتیب با میانگین قد 6±9/160 و 8/8±4/175 (سانتیمتر) و وزن 1/14±69 و 5/12±9/78 (کیلوگرم) به صورت داوطلبانه از تمام نقاط شهر اهواز در پژوهش حاضر شرکت کردند. متغیرهای تحقیق شامل عوامل آنتروپومتریکی ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی بود. نتایج تحقیق نشان داد WHR زنان و مردان به ترتیب 07/0±82/0 و 06/0±87/0 و درصد چربی زنان و مردان به ترتیب 1/5±2/38 و 1/7±1/19 بود. بعلاوه، زنان و مردان به ترتیب در متغیرهای استقامت قلبی- عروقی 2/10±1/37 و 7/6±1/44 ( میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه)، استقامت عضلات کمربند شانه 5/11±2/22 و 4/16±4/41، استقامت عضلات شکم 4/12±0/24 و 7/10±4/37، قدرت پنجه دست 7/11±4/47 و 3/17±7/45 و انعطاف‌پذیری تنه 8/7±5/32 و 2/8±7/29 در وضعیت مطلوب بودند. میانگین وزن، استقامت قلبی- عروقی، استقامت عضلات کمربند شانه و استقامت عضلات شکم زنان در تمام رده های سنی نسبت به مردان کمتر بود در حالیکه میانگین درصد چربی و انعطاف پذیری زنان در تمام رده های سنی بیشتر از مردان بود. بعلاوه، میانگین WHR و قدرت پنجه دست زنان به استثنای رده سنی 39-30 سال به ترتیب کمتر و بیشتر از مردان بود. نتیجه ارزیابی متغیرها نشان داد در مقایسه با هنجارهای موجود، اکثر زنان و مردان شهر اهواز علیرغم آمادگی جسمانی مطلوب از لحاظ متغیر درصد چربی به ترتیب در معرض خطر بالا و متوسط ابتلا به بیماری‌های وابسته به چاقی قرار دارند. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| آمادگی جسمانی؛ ترکیب بدنی؛ نورم؛ شهر اهواز | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,607 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 690 |
||