آمار
| تعداد نشریات | 7 |
| تعداد شماره‌ها | 187 |
| تعداد مقالات | 1,765 |
| تعداد مشاهده مقاله | 1,305,504 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,055,431 |
تاثیر 12 هفته تمربنات یوگا بر امید به زندگی زنان | ||
| مطالعات روانشناسی ورزشی | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 10 آذر 1398 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spsyj.2019.7598.1820 | ||
| نویسندگان | ||
سوسن قربانی  1؛ مرضیه دهقانی1؛ محمد جوادی پور2
| ||
| 1دانشگاه تهران | ||
| 2عضو هیئت علمی دانشگاه تهران | ||
| چکیده | ||
| هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر تمرینات یوگا بر امید به زندگی زنان بود. طرح پژوهش این تحقیق شبه آزمایشی و به صورت آزمایشی با گروه کنترل با پیش آزمون و پس‌آزمون اجرا گردید. نمونهگیری بهصورت در دسترس و انتخاب گروه کنترل با روش همتاسازی به صورت تصادفی انجام شد. شرکتکنندگان پژوهش شامل 50 زن از شهر کرمانشاه بودند که به شکل تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل قرار گرفتند. پروتکل تمرینات شامل سه جلسه در هفته و هر جلسه60 دقیقه فعالیت و مداخلات به مدت 36 جلسه اعمال گردید. به‌منظور سنجش میزان امید به زندگی زنان، از پرسش‌نامه‌ء امید به زندگی میلر و پاورز(1988) استفاده شد که پایایی پرسش‌نامه در این پژوهش با استفاده از ضریب آلفای کرونباخ 89/0به دست آمد. داده‌های گردآوری شده با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره تحلیل شدند. نتایج نشان داد تمرینات ورزشی یوگا بر امید به زندگی زنان مؤثر بوده است. با توجه به نتایج به دست‌آمده آموزش یوگا را می‌توان برای بالا بردن امید به زندگی در زنان به کار برد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| یوگا؛ امیدبه‌زندگی؛ زن | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 16 |
||
