پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

 آمار

تعداد نشریات9
تعداد شماره‌ها309
تعداد مقالات3,899
تعداد مشاهده مقاله7,802,143
تعداد دریافت فایل اصل مقاله2,852,040
مظفری پور, اسماعیل, صیدی, فواد, مینونژاد, هومن, شیرزاد, الهام. (1398). تاثیر هشت هفته برنامه اصلاحی جامع بر حس عمقی مفصل زانو و کیفیت اجرای حرکت اسکوات تک پا در افراد دارای ناهنجاری داینامیک ولگوس. , 11(25), 17-34. doi: 10.22089/smj.2019.6608.1343
اسماعیل مظفری پور; فواد صیدی; هومن مینونژاد; الهام شیرزاد. "تاثیر هشت هفته برنامه اصلاحی جامع بر حس عمقی مفصل زانو و کیفیت اجرای حرکت اسکوات تک پا در افراد دارای ناهنجاری داینامیک ولگوس". , 11, 25, 1398, 17-34. doi: 10.22089/smj.2019.6608.1343
مظفری پور, اسماعیل, صیدی, فواد, مینونژاد, هومن, شیرزاد, الهام. (1398). 'تاثیر هشت هفته برنامه اصلاحی جامع بر حس عمقی مفصل زانو و کیفیت اجرای حرکت اسکوات تک پا در افراد دارای ناهنجاری داینامیک ولگوس', , 11(25), pp. 17-34. doi: 10.22089/smj.2019.6608.1343
مظفری پور, اسماعیل, صیدی, فواد, مینونژاد, هومن, شیرزاد, الهام. تاثیر هشت هفته برنامه اصلاحی جامع بر حس عمقی مفصل زانو و کیفیت اجرای حرکت اسکوات تک پا در افراد دارای ناهنجاری داینامیک ولگوس. , 1398; 11(25): 17-34. doi: 10.22089/smj.2019.6608.1343

تاثیر هشت هفته برنامه اصلاحی جامع بر حس عمقی مفصل زانو و کیفیت اجرای حرکت اسکوات تک پا در افراد دارای ناهنجاری داینامیک ولگوس

مطالعات طب ورزشی
مقاله 5، دوره 11، شماره 25، اردیبهشت 1398، صفحه 17-34    اصل مقاله (1.16 M)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/smj.2019.6608.1343
نویسندگان
اسماعیل مظفری پور1؛ فواد صیدی* 1؛ هومن مینونژاد2؛ الهام شیرزاد3
1گروه طب ورزش-دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران- دانشگاه تهران- تهران-ایران
2استادیار گروه طب ورزش دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران
3استادیار بهداشت و طب ورزشی، دانشگاه تهران
چکیده
نقص حرکتی داینامیک ولگوس یکی از اصلی ترین لایل بروز تغییرات منفی در اندام تحتانی است. از این رو هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی یک دوره پروتکل اصلاحی جامع بر روی حس عمقی و کیفیت حرکت اسکات تک پا در افراد دارای این ناهنجاری بود.
بدین‌منظوربراساس آزمون غربال گری 24 نفر دارای ایننقص ، در دو گروه کنترل(12نفر) و تمرین (12 نفر) در این پژوهش شرکت کردند. بعد ازانجام اندازه گیری های مربوط به پیش آزمون،گروه تمرین به مدت هشت هفته (سه جلسه در هفته) به اجرای تمرینات اصلاحی جامع پرداخت.
نتایج نشان داد حس عمقی و کیفیت اجرای حرکات اسکات تک پا در گروه تمرینی به طور معناداری نسبت به گروه کنترل بهبود یافت.
به نظر می رسد استفاده از تمرینات اصلاحی جامع بتواند اثرات مثبتی روی اصلاح الگوهای حرکتی و بهبود عوارض این ناهنجاری داشته باشد.
کلیدواژه‌ها
ناهنجاری داینامیک ولگوس؛ تمرینات اصلاحی جامع؛ حس عمقی؛ کیفیت اجرای حرکت اسکوات تک پا
مراجع

 

  1. Mauntel TC, Frank BS, Begalle RL, Blackburn JT, Padua DA. Kinematic differences between those with and without medial knee displacement during a single-leg squat. Journal of applied biomechanics. 2014 Dec;30(6):707-12.
  2. Sahrmann S. Movement system impairment syndromes of the extremities, cervical and thoracic spines. Missouri: Elsevier Health Sciences; 2010. p.23-30
  3. Hayashi D, Englund M, Roemer FW, Niu J, Sharma L, Felson DT, Crema MD, Marra MD, Segal NA, Lewis CE, Nevitt MC. Knee malalignment is associated with an increased risk for incident and enlarging bone marrow lesions in the more loaded compartments: the MOST study. Osteoarthritis and cartilage. 2012 Nov 1;20(11):1227-33.
  4. Heller MO, Taylor WR, Perka C, Duda GN. The influence of alignment on the musculo-skeletal loading conditions at the knee. Langenbeck's archives of surgery. 2003 Oct 1;388(5):291-7.
  5. Houglum PA, Bertoti DB. Brunnstrom's clinical kinesiology.Philadelphia: FA Davis; 2011. p.150-165
  6. Levine DN. Sherrington's “The integrative action of the nervous system”: A centennial appraisal. Journal of the neurological sciences. 2007;253(1-2):1-6.
  7. Henriksen M, Højrup A, Lund H, Christensen L, Danneskiold-Samsøe B, Bliddal H. The effect of stimulating massage of thigh muscles on knee joint position sense. Advances in Physiotherapy. 2004 Mar 1;6(1):29-36.
  8. Hewett TE, Lindenfeld TN, Riccobene JV, Noyes FR. The effect of neuromuscular training on the incidence of knee injury in female athletes. The American journal of sports medicine. 1999 Nov;27(6):699-706.
  9. Earl JE, Hertel J, Denegar CR. Patterns of dynamic malalignment, muscle activation, joint motion, and patellofemoral-pain syndrome. Journal of Sport Rehabilitation. 2005;14(3):216-33.
  10. Seidi F, Rajabi R, Ebrahimi I, Alizadeh MH, Minoonejad H. The efficiency of corrective exercise interventions on thoracic hyper-kyphosis angle. Journal of back and musculoskeletal rehabilitation. 2014 Jan 1;27(1):7-16.
  11. Lederman E. Neuromuscular rehabilitation in manual and physical therapies: Principlesto practice.Livingstone: Elsevier Health Sciences; 2010. p.70-83
  12. Bell DR, Oates DC, Clark MA, Padua DA. Two-and 3-dimensional knee valgus are reduced after an exercise intervention in young adults with demonstrable valgus during squatting. Journal of athletic training. 2013 Jul;48(4):442-9.
  13. Harris-Hayes M, Sahrmann SA, Norton BJ, Salsich GB. Diagnosis and management of a patient with knee pain using the movement system impairment classification system. journal of orthopaedic & sports physical therapy. 2008 Apr;38(4):203-13.
  14. Araújo VL, Souza TR, do Carmo Carvalhais VO, Cruz AC, Fonseca ST. Effects of hip and trunk muscle strengthening on hip function and lower limb kinematics during step-down task. Clinical Biomechanics. 2017 May 1;44:28-35.
  15. Salsich GB, Graci V, Maxam DE. The effects of movement pattern modification on lower extremity kinematics and pain in women with patellofemoral pain. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. 2012;42(12):1017-24.
  16. Herrington L. Knee valgus angle during single leg squat and landing in patellofemoral pain patients and controls. TheKnee. 201;21(2):514-7.
  17. Izquierdo M, Häkkinen K, Gonzalez-Badillo JJ, Ibanez J, Gorostiaga EM. Effects of long-term training specificity on maximal strength and power of the upper and lower extremities in athletes from different sports. European journal of applied physiology. 2002 Jul 1;87(3):264-71.
  18. Viitasalo JT, Salo A, Lahtinen J. Neuromuscular functioning of athletes and non-athletes in the drop jump. European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology. 1998;78(5):432-40.
  19. Evans T, Hertel J, Sebastianelli W. Bilateral deficits in postural control following lateral ankle sprain. Foot & Ankle International. 2004;25(11):833-9.
  20. Nakagawa TH, Moriya ÉT, Maciel CD, Serrão FV. Trunk, pelvis, hip, and knee kinematics, hip strength, and gluteal muscle activation during a single-leg squat in males and females with and without patellofemoral pain syndrome. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. 2012 Jun;42(6):491-501.
  21. Ugalde V, Brockman C, Bailowitz Z, Pollard CD. Single leg squat test and its relationship to dynamic knee valgus and injury risk screening. PM&R. 2015 Mar 1;7(3):229-35.
  22. Willy RW, Davis IS. The effect of a hip-strengthening program on mechanics during running and during a single-leg squat. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. 2011;41(9):625-32.
  23. Page P, Frank C, Lardner R. Assessment and treatment of muscle imbalance: The Janda approach.Champlain:Human kinetics; 2010. p.120-134
  24. Neumann DA. Kinesiology of the musculoskeletal system: Foundations for rehabilitation.missour: Elsevier Health Sciences; 2013. p.112-127
  25. Kadaba MP, Ramakrishnan H, Wootten M. Measurement of lower extremity kinematics during level walking. Journal of Orthopaedic Research. 1990;8(3):383-92.
  26. Dawson SJ, Herrington L. Improving single-legged–squat performance: Comparing 2 training methods with potential implications for injury prevention. Journal of Athletic Training. 2015;50(9):921-9.
  27. Herrington L, Munro A. A preliminary investigation to establish the criterion validity of a qualitative scoring system of limb alignment during single-leg squat and landing. J Exerc Sports Orthop. 2014;1(2):1-6.
  28. Whatman C, Hing W, Hume P. Physiotherapist agreement when visually rating movement quality during lower extremity functional screening tests. Physical Therapy  Sport. 2012;13(2):87-96.
  29. Mascal CL, Landel R, Powers C.Management of patellofemoral pain targeting hip, pelvis, and trunk muscle function: 2 case reports. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 2003;33(11):647-60.
  30. Baldon RD, Serrão FV, Scattone Silva R, Piva SR. Effects of functional stabilization training on pain, function, and lower extremity biomechanics in women with patellofemoral pain: a randomized clinical trial. Journal of orthopaedic & sports physical therapy. 2014 Apr;44(4):240-A8.
  31. Baldon RD, Lobato DF, Carvalho LP, Wun PY, Santiago PR, Serrão FV. Effect of functional stabilization training on lower limb biomechanics in women. Med Sci Sports Exerc. 2012 Jan 1;44(1):135-45.
  32. Copay AG, Subach BR, Glassman SD, Polly Jr DW, Schuler TC. Understanding the minimum clinically important difference: a review of concepts and methods. The Spine Journal. 2007 Sep 1;7(5):541-6.
  33. Palmer K, Hebron C, Williams JM. A randomised trial into the effect of an isolated hip abductor strengthening programme and a functional motor control programme on knee kinematics and hip muscle strength. BMC musculoskeletal disorders. 2015;16(1):98-105.
  34. Shields RK, Madhavan S, Gregg E, Leitch J, Petersen B, Salata S, Wallerich S. Neuromuscular control of the knee during a resisted single-limb squat exercise. The American journal of sports medicine. 2005 Oct;33(10):1520-6.
  35. Hurd WJ, Chmielewski TL, Snyder-Mackler L. Perturbation-enhanced neuromuscular training alters muscle activity in female athletes. Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy. 2006;14(1):60-9.
  36. Hilberg T, Herbsleb M, Puta C, Gabriel HH, Schramm W. Physical training increases isometric muscular strength and proprioceptive performance in haemophilic subjects. Haemophilia. 2003 Jan;9(1):86-93.
  37. Jan MH, Lin CH, Lin YF, Lin JJ, Lin DH. Effects of weight-bearing versus nonweight-bearing exercise on function, walking speed, and position sense in participants with knee osteoarthritis: a randomized controlled trial. Archives of physical medicine and rehabilitation. 2009 Jun 1;90(6):897-904.
  38. Ferrell WR, Tennant N, Sturrock RD, Ashton L, Creed G, Brydson G, Rafferty D. Amelioration of symptoms by enhancement of proprioception in patients with joint hypermobility syndrome. Arthritis & Rheumatism: Official Journal of the American College of Rheumatology. 2004 Oct;50(10):3323-8.
  39. Söderman K, Werner S, Pietilä T, Engström B, Alfredson H. Balance board training: prevention of traumatic injuries of the lower extremities in female soccer players?. Knee surgery, sports traumatology, arthroscopy. 2000 Nov 1;8(6):356-63.
  40. Verhagen EA, Van Tulder M, van der Beek AJ, Bouter LM, Van Mechelen W. An economic evaluation of a proprioceptive balance board training programme for the prevention of ankle sprains in volleyball. British journal of sports medicine. 2005 Feb 1;39(2):111-5.
  41. Cuğ M, Ak E, Özdemir RA, Korkusuz F, Behm DG. The effect of instability training on knee joint proprioception and core strength. Journal of sports science & medicine. 2012 Sep;11(3):468.
  42. Anderson K, Behm DG. The impact of instability resistance training on balance and stability. Sports Medicine. 2005;35(1):53-4.
  43. Behm DG, Drinkwater EJ, Willardson JM, Cowley PM. The use of instability to train the core musculature. Applied physiology, nutrition, and metabolism. 2010 Jan 22;35(1):91-108.
  44. Engelhorn R. Agonist and antagonist muscle EMG activity pattern changes with skill acquisition. Research Quarterly for Exercise and Sport. 1983;54(4):315-23.
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 6,381
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,720


سامانه مدیریت نشریات علمی. طراحی و پیاده سازی از سیناوب