مقایسه‌ی عملکرد تیک‌آف پرش طول ورزشکاران شرکت‌کننده در مسابقات قهرمانی آسیا با نخبگان جهان | ||
| مطالعات طب ورزشی | ||
| مقاله 8، دوره 5، شماره 14، آذر 1392، صفحه 121-134 اصل مقاله (316.59 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| نویسندگان | ||
| مجتبی عشرستاقی1؛ الهام شیرزاد* 2؛ احمدرضا عرشی3 | ||
| 1دانشگاه خوارزمی تهران | ||
| 2دانشگاه تهران | ||
| 3دانشگاه صنعتی امیرکبیر | ||
| چکیده | ||
| مرحله‌ی تیک‌آف مهم‌ترین بخش یک اجرای پرش طول است و هدف اصلی آن تبدیل مناسب سرعت افقی به سرعت عمودی است. هدف از انجام این تحقیق، مقایسه‌ی ورزشکاران پرش‌طول سطح بالای آسیایی با نخبگان جهانی این رشته در اجرای تیک‌آف بود. نمونه‌های این تحقیق، هشت ورزشکار مرد رشته‌ی پرش طول با میانگین رکورد 28/0± 68/7 متر بودند که در چهارمین دوره‌ی مسابقات دوومیدانی داخل سالن بزرگ‌سالان قهرمانی آسیا در تهران شرکت داشتند. از 37 اجرای ورزشکارها حین برگزاری مسابقه با فرکانس 300 هرتز فیلم‌برداری شد و متغیرهای مورد نظر با استفاده از نرم‌افزار آنالیز حرکت به‌دست آمد. متغیرهای تحقیق، با استفاده از آزمون تی، یک نمونه‌ی مستقل با مقادیر مرجع مربوط به نخبگان جهان،مقایسه و تفاوت‌های معنادار در سطح 05/0 گزارش شد. نتایج به‌دست آمده، وجود تفاوت را، هم در الگوی سرعت و هم در نحوه‌ی اجرای مرحله‌ی تیک‌آف نشان داد. سرعت عمودی (001/0p<)، سرعت افقی (001/0p<)، کمترین زاویه‌ی زانو در مرحله‌ی تیک‌آف (046/0p=) و طول گام آخر (001/0p<)، کمتر از مقادیر مرجع بود. زمان تماس (003/0p=)، زاویه‌ی انحراف (001/0p<) و زاویه‌ی زانو در لحظه‌ی تماس (001/0p=)، بیشتر از مقادیر مرجع به‌دست آمد و افت شدید سرعت در فاز اول تیک‌آف مشاهده شد. به‌نظر‌می‌رسد که شرکت‌کننده‌های این مسابقه، علی‌رغم آگاهی از نکات تکنیکی، در اجرای صحیح آن ضعف داشتند. نظارت مداوم بر تمرین‌ها با استفاده از ابزارهای تحلیل حرکت برای تصحیح اشتباهات تکنیکی در کنار برنامه‌ریزی برای افزایش قدرت اکسنتریک اکستنسورهای زانو و افزایش سرعت بیشینه، ارتقای رکورد را در پی خواهد‌داشت. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تیک‌آف پرش طول؛ تکنیک؛ سرعت؛ قدرت | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 7,752 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,521 |
||
| تعداد نشریات | 9 |
| تعداد شماره‌ها | 334 |
| تعداد مقالات | 4,062 |
| تعداد مشاهده مقاله | 8,561,572 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,073,825 |