آمار
| تعداد نشریات | 7 |
| تعداد شماره‌ها | 186 |
| تعداد مقالات | 1,751 |
| تعداد مشاهده مقاله | 1,289,827 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,038,979 |
تاثیر محرومیت از خواب قبل از تمرین جسمانی، ذهنی، مشاهده ای و ترکیبی بر اکتساب و یادداری سرویس کوتاه بدمینتون | ||
| رفتار حرکتی | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 12 خرداد 1398 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/mbj.2018.5394.1630 | ||
| نویسندگان | ||
ایمان قنبری  1؛ حمیدرضا طاهری تربتی2؛ مهدی سهرابی 3
| ||
| 1دانشگاه فردوسی مشهد، دانشکده علوم ورزشی، گروه تخصصی رفتار حرکتی | ||
| 2دانشگاه فردوسی مشهد | ||
| 3گروه رفتارحرکتی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد | ||
| چکیده | ||
| هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر محرومیت از خواب قبل از تمرین جسمانی، ذهنی، مشاهده ای و ترکیبی بر اکتساب و یادداری سرویس کوتاه بدمینتون می باشد. 180 دانشجوی مرد19-25 ساله به صورت داوطلب حاضر به همکاری با پژوهش حاضر بودند که در نهایت به 8گروه (4گروه تجربی جسمانی، مشاهده ای، ذهنی و ترکیبی و 4گروه کنترل) تقسیم شدند و به تمرین سرویس کوتاه بدمینتون پرداختند. گروه های تجربی پس از محرومیت 24ساعت از خواب و گروه کنترل بدون هیچ محرومیتی از خواب، به تمرین پرداختند. هر یک از آزمودنی ها در مرحله اکتساب، بر اساس روش تمرینی مورد نظر خود تمرین کردند. بعد از انجام تمرین(اکتساب)، آزمودنی ها خواب معمول شبانه روز را طی روزهای آتی رعایت کردند، به گونه ای که بعد از 24، 72 و 168 ساعت پس از اکتساب، آزمون یادداری سرویس کوتاه بدمینتون گرفته شد. به منظور تحلیل داده‌ها از یک طرح تحلیل واریانس مرکب 4*2*3 استفاده شد. اکتساب و یادداری دو گروه جسمانی و ترکیبی هیچ کدام تحت تاثیر بی خوابی قرار نگرفته است(05/0<P). اکتساب مهارت در گروه مشاهده ای تحت تاثیر بی خوابی قرار نگرفت(05/0<P)، با این حال، در یادداری ها، گروه کنترل مشاهده ای عملکرد بهتری داشت. اکتساب مهارت به شیوه تمرین ذهنی به صورت معنی داری تحت تاثیر بی خوابی قرار گرفت(05/0>P) و این اثر در آزمون های یادداری هم چنان باقی ماند. بنابراین اگر محرومیت از خواب رخ دهد، بهتر است مربیان برای آموزش مهارتی جدید، از شیوه تمرین جسمانی و تمرین ترکیبی بهره گیرند. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تمرین جسمانی؛ تمرین مشاهده ای؛ تمرین ذهنی؛ تمرین ترکیبی؛ محرومیت از خواب | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 40 |
||
