تأثیر مداخلات فعالیت‌بدنی ازطریق برنامة تلگرام با رویکرد خودمختاری بر متغیرهای روان‌شناختی و فعالیت‌بدنی نوجوانان با تحرک‌بدنی ناکافی | ||
| مطالعات روانشناسی ورزشی | ||
| مقاله 7، دوره 7، شماره 23، اردیبهشت 1397، صفحه 67-82 اصل مقاله (1.16 M) | ||
| نوع مقاله: مطالعه پژوهشی اصیل | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spsyj.2017.3803.1385 | ||
| نویسندگان | ||
| اصغر احمدی* 1؛ محمد تقی اقدسی2؛ مالک احمدی3 | ||
| 1کارشناس ارشد روانشناسی ورزش، باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان، واحد ارومیه، دانشگاه آزاد اسلامی، ارومیه، ایران | ||
| 2استاد رفتار حرکتی، دانشگاه تبریز | ||
| 3استادیار رفتار حرکتی، باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان، واحد ارومیه، دانشگاه آزاد اسلامی، ارومیه، ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر مداخلات فعالیت بدنی ازطریق برنامة تلگرام با رویکرد خودمختاری بر انگیزش درونی، نیازهای روان‌شناختی اساسی و میزان فعالیت بدنی نوجوانان با تحرک بدنی ناکافی بود. تعداد 60 پسر (15 تا 17 ساله) با تحرک بدنی ناکافی انتخاب شدند و در دو گروه مداخلة مبتنی بر وب و مداخلة مبتنی بر وب با رویکرد خودمختاری قرار گرفتند. مداخلات شامل 24 برنامة منتخب فعالیت بدنی درمدت هشت هفته، ازطریق نرم‌افزار تلگرام اجرا شد. شرکت‌کنندگان قبل و بعد از مداخله پرسش‌نامه‌هایی را تکمیل کردند. نتایج نشان داد که مداخلة فعالیت بدنی ازطریق تلگرام با رویکرد خودمختاری بر افزایش انگیزش درونی و رضایتمندی از نیازهای روان‌شناختی تأثیر معناداری دارد؛ اما بر میزان فعالیت بدنی تأثیر معناداری ندارد. درمجموع، یافته‌ها بیانگر این است که استفاده از رویکرد خودمختاری در مداخلات فعالیت بدنی مبتنی بر وب، می‌تواند در بهبود متغیرهای روان‌شناختی مرتبط با فعالیت بدنی نوجوانان کم‌تحرک مفید باشد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| مداخلات ازطریق تلگرام؛ رویکرد خودمختاری؛ فعالیت بدنی؛ کم‌تحرکی بدنی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 3,799 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 626 |
||
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 342 |
| تعداد مقالات | 4,177 |
| تعداد مشاهده مقاله | 9,022,309 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,414,485 |