مقایسة پاسخ برخی هورمون‌های متابولیکی به تمرین مقاومتی با شدت‌های مختلف با محدودیت و بدون محدودیت جریان خون در دختران جوان | ||
| فیزیولوژی ورزشی | ||
| مقاله 11، دوره 10، شماره 37، اردیبهشت 1397، صفحه 185-202 اصل مقاله (280.41 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/spj.2018.1172 | ||
| نویسندگان | ||
| راحله امیری* 1؛ فهیمه اسفرجانی2؛ سید محمد مرندی3 | ||
| 1کارشناسی‌ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه اصفهان | ||
| 2دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه اصفهان | ||
| 3استاد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه اصفهان | ||
| چکیده | ||
| هدف پژوهش حاضر مقایسة پاسخ برخی هورمون‌های متابولیکی به تمرین مقاومتی با شدت‌های مختلف با محدودیت و بدون محدودیت جریان خون در دختران فعال بود. در این پژوهش که با روش نیمه‌تجربی و طرح متقاطع انجام شد، 11 نفر از دانشجویان دانشگاه اصفهان با میانگین سنی 19 سال در سه وضعیت تمرین مقاومتی کم‌شدت با محدودیت و بدون محدودیت جریان خون و تمرین مقاومتی با شدت بالا بدون محدودیت جریان خون با فواصل یک‌‌هفته‌ای قرار گرفتند. جلسه‌های تمرین شامل حرکات فلکشن، اکستنشن بازو و زانو در سه نوبت با 15 تکرار بود. در گروه با محدودیت جریان خون، ناحیة پروکسیمال اندام موردنظر با تورنیکت (فشار 120-100 میلی‌متر جیوه) هنگام تمرین بسته می‌شد. نمونة خونی، قبل و بلافاصله بعد از تمرین حاد با هدف تعیین غلظت هورمون رشد، عامل رشد شبه‌انسولینی، تستوسترون، کورتیزول و لاکتات گرفته شد. برای تحلیل دادهها از آنالیز واریانس با اندازه‌گیری تکراری در سطح معناداری P≤0.05استفاده شد. برمبنای یافتهها، هورمون رشد و لاکتات در هر سه وضعیت تمرینی افزایش معناداری نسبت به پیش‌آزمون نشان دادند (P<0.001)؛ اما تفاوت معناداری در مقادیر تستوسترون (P=0.307) و عامل رشد شبه‌انسولینی (P=0.831) مشاهده نشد. همچنین، هورمون کورتیزول در هر سه وضعیت تمرینی کاهش معناداری نسبت به پیش‌آزمون داشت (P<0.001). به‌نظر می‌رسد که تمرین مقاومتی همراه با محدودیت جریان خون با شدت کم، به‌اندازة تمرین مقاومتی با شدت زیاد و بدون محدودیت جریان خون، بر پاسخ‌های هورمون رشد و فاکتورهایی مانند لاکتات (که می‌تواند باعث افزایش قدرت و هایپرتروفی شود) تأثیر داشته باشد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| محدودیت جریان خون؛ هورمون رشد؛ عامل رشد شبه‌انسولینی؛ تستوسترون؛ لاکتات | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 11,866 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,040 |
||
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 341 |
| تعداد مقالات | 4,154 |
| تعداد مشاهده مقاله | 8,826,366 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 3,311,833 |