آمار
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 309 |
| تعداد مقالات | 3,889 |
| تعداد مشاهده مقاله | 7,757,421 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 2,827,932 |
اثربخشی تمرینات ثبات مرکزی بر کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد غیراختصاصی | ||
| مطالعات طب ورزشی | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 21 مهر 1403 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/smj.2024.16831.1750 | ||
| نویسندگان | ||
| فهیمه نوریان1؛ مهدی سهرابی* 2؛ علیرضا صابری کاخکی3؛ عزت خداشناس4 | ||
| 1دانشکده علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد | ||
| 2استاد رفتار حرکتی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد | ||
| 3دانشیار گروه رفتار حرکتی ، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد | ||
| 4گروه اطفال، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته برنامه تمرینی ثبات مرکزی بر شدت درد و استقامت تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد بود. ۳۰ دختر (۱۰-۹ سال) و ۳۰ دختر (۱۵-۱۴ سال) دارای کمردرد غیراختصاصی که شرایط ورود به تحقیق را داشتند به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و آزمودنی‌های هر رده سنی به طور تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. ابتدا شدت درد و استقامت عضلات تنه به ترتیب توسط مقیاس آنالوگ بصری و تست‌های عملکردی مکگیل در تمامی گروه‌ها ثبت شد، سپس گروههای تجربی تمرینات ثبات مرکزی را طی ۸ هفته و ۳ جلسه در هفته به طور منظم انجام دادند و در پس‌آزمون مجددا متغیرهای ذکر شده در تمامی گروه‌ها اندازه‌گیری شد. جهت تحلیل داده‌ها از آزمون آنالیزکوواریانس استفاده شد. نتایج پژوهش کاهش معنی‌داری در شدت درد (001/0P<) و همچنین افزایش معنی‌دار در میزان استقامت عضلات تنه (001/0P<) را در آزمودنی‌های گروه تجربی نشان داد، در تأثیر برنامه تمرینی بر شدت درد بین گروههای سنی کودک و نوجوان تفاوت معنی‌داری وجود نداشت اما در متغیر استقامت تنه بین دو گروه سنی تفاوت معنی-داری مشاهده شد (001/0P<) که در گروه نوجوان نسبت به کودک با افزایش بیشتری همراه بود. با توجه به نتایج بدست آمده انجام تمرینات ثبات مرکزی می‌تواند در کاهش درد و افزایش استقامت عضلات تنه در کودکان و نوجوانان دارای کمردرد مفید باشد، بنابراین پیشنهاد می‌شود از مزایای بالقوه این تمرینات در گروههای سنی مورد نظر استفاده شود. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تمرینات ثبات مرکزی؛ شدت درد؛ استقامت عضلات تنه؛ کمردرد غیراختصاصی؛ کودکان و نوجوانان | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 274 |
||