آمار
| تعداد نشریات | 8 |
| تعداد شماره‌ها | 293 |
| تعداد مقالات | 3,688 |
| تعداد مشاهده مقاله | 6,378,820 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 2,236,689 |
تأثیر دستورالعمل‌های کانون توجه بر کارآمدی عضلانی و عملکرد حرکتی افراد ماهر | ||
| رفتار حرکتی | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 09 بهمن 1402 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/mbj.2024.15624.2126 | ||
| نویسندگان | ||
| کریم بهارلویی* ؛ وی اس وانگواد | ||
| دانشکده تربیت‌بدنی، دانشگاه پونا هند، پونا، هند. | ||
| چکیده | ||
| هدف از این تحقیق بررسی اثر دستورالعمل‌های کانون توجه بر کارامدی عضلانی و عملکرد حرکتی افراد ماهر بود. طرح تحقیق پیش‌آزمون- پس‌آزمون، 30 گلف باز ماهر مرد با دامنه سنی 28 تا 32 سال به‌صورت داوطلبانه انتخاب، و به‌صورت تصادفی در 3 گروه 10 نفری توجه بیرونی، درونی و کنترل قرار گرفتند. شرکتکنندگان در پیش‌آزمون، به اجرای 20 کوشش ضربه گلف پرداختند؛ و همچنین EMG عضلات دلتوئید، تحت کتفی و درون گرداننده گرد نیز ثبت گردید. مداخله در 3 روز متوالی انجام گرفت که در هرروز، آزمودنی‌ها 20 ضربه گلف را اجرا کردند و همچنین هم‌زمان با اجرای ضربات EMG عضلات نیز ثبت گردید. بعد از اتمام جلسات تمرین، پس‌آزمون ضربه گلف در 20 کوشش مشابه با پیش‌آزمون اجرا گردید. همچنین در مرحله پس‌آزمون مشابه با پیش‌آزمون EMG عضلات دلتوئید، تحت کتفی و درون گرداننده گرد نیز ثبت گردید. دادهها به روش تحلیل واریانس مرکب تحلیل شد. نتایج در بخش رفتاری نشان داد که بین دقت ضربه گلف در گروه‌های تحقیق تفاوت معناداری وجود دارد؛ که این تفاوت‌ها به نفع گروه توجه بیرونی بود. همچنین نتایج این تحقیق در بخش نوروفیزیولوژیکی نشان داد که از بین گروه‌های تحقیق گروه کانون توجه بیرونی منجر به کاهش معناداری در میانگین فعالیت عضلات شد که این کاهش نتیجه در اقتصاد بیشتر حرکت و روان‌تر بودن حرکت می‌دهد. این پژوهش نشان می‌دهد که در هر دو بخش رفتاری و نوروفیزیولوژیکی یک استراتژی کانون توجه بیرونی می‌تواند جهت بهبود دقت ضربه و کاهش فعالیت الگوی عضلانی در افراد ماهر مفید و مؤثر باشد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| کانون توجه؛ اجرا؛ افراد ماهر؛ EMG | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 162 |
||