پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی

 آمار

تعداد نشریات8
تعداد شماره‌ها309
تعداد مقالات3,889
تعداد مشاهده مقاله7,757,384
تعداد دریافت فایل اصل مقاله2,827,921
قادریان, مهدی, قاسمی, غلامعلی, لنجان نژادیان, شهرام, صادقی دمنه, ابراهیم. (1401). تأثیر تمرینات چرخشی در مقایسه با تمرینات تعادلی بر عملکرد تعادل، تحرک، چرخش و ترس از سقوط در سالمندان. , 14(32), 43-76. doi: 10.22089/smj.2022.12339.1583
مهدی قادریان; غلامعلی قاسمی; شهرام لنجان نژادیان; ابراهیم صادقی دمنه. "تأثیر تمرینات چرخشی در مقایسه با تمرینات تعادلی بر عملکرد تعادل، تحرک، چرخش و ترس از سقوط در سالمندان". , 14, 32, 1401, 43-76. doi: 10.22089/smj.2022.12339.1583
قادریان, مهدی, قاسمی, غلامعلی, لنجان نژادیان, شهرام, صادقی دمنه, ابراهیم. (1401). 'تأثیر تمرینات چرخشی در مقایسه با تمرینات تعادلی بر عملکرد تعادل، تحرک، چرخش و ترس از سقوط در سالمندان', , 14(32), pp. 43-76. doi: 10.22089/smj.2022.12339.1583
قادریان, مهدی, قاسمی, غلامعلی, لنجان نژادیان, شهرام, صادقی دمنه, ابراهیم. تأثیر تمرینات چرخشی در مقایسه با تمرینات تعادلی بر عملکرد تعادل، تحرک، چرخش و ترس از سقوط در سالمندان. , 1401; 14(32): 43-76. doi: 10.22089/smj.2022.12339.1583

تأثیر تمرینات چرخشی در مقایسه با تمرینات تعادلی بر عملکرد تعادل، تحرک، چرخش و ترس از سقوط در سالمندان

مطالعات طب ورزشی
مقاله 2، دوره 14، شماره 32، مرداد 1401، صفحه 43-76    اصل مقاله (819.5 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22089/smj.2022.12339.1583
نویسندگان
مهدی قادریان1؛ غلامعلی قاسمی* 2؛ شهرام لنجان نژادیان3؛ ابراهیم صادقی دمنه4
1. دانشجوی دکتری آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، ایران.
2استاد گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، ایران
3. استادیار گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، ایران
4دانشیار گروه ارتوپدی فنی، دانشکده علوم توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان.
چکیده
توانایی سالمندان در راه رفتن و چرخش پایدار عامل مهمی در زندگی مستقل با کیفیت است. این مطالعه با هدف بررسی تأثیر تمرینات چرخشی در مقایسه با تمرینات تعادلی بر عملکرد تعادل، تحرک، چرخش و ترس از سقوط در سالمندان انجام شد. بدین منظور 45 مرد سالمند حداقل60 ساله دارای معیار های پژوهش انتخاب و به طور تصادفی و مساوی در دو گروه تجربی (تمرینات چرخشی و تعادلی) و یک گروه کنترل تقسیم شدند. گروه های تجربی برنامه تمرینی خود را به مدت 12 هفته انجام دادند. تعادل ایستا و پویا، تعادل عملکردی، راه رفتن مستقیم، راه رفتن چرخشی و ترس از سقوط به ترتیب از طریق صفحه نیرو، آزمون های زمان برخاستن و رفتن، 10 متر راه رفتن، راه رفتن 8 شکل و مقیاس کارآمدی افتادن در سالمندان اندازه گیری شد. هر دو تمرینات چرخشی و تعادلی در بهبود تعادل ایستا، پویا و عملکردی، راه رفتن مستقیم و کاهش ترس از سقوط در گروه های تمرینی نسبت به کنترل موثر بود. تمرینات چرخشی باعث بهبود عملکرد چرخش نسبت به تمرینات تعادلی و گروه کنترل شد و نسبت به تمرینات تعادلی تاثیر بیشتری در بهبود تعادل عملکردی داشت. بکارگیری مولفه چرخش در تمرینات نه تنها تاثیرات تمرینات تعادلی را به همراه دارد بلکه باعث تاثیرگذاری بیشتر و تسری آن بر بهبود عملکرد در تکالیف چرخشی در سالمندان می گردد. با توجه به گستردگی موقعیت های چرخشی در فعالیت های روزمره و خطر بالقوه آن برای سالمندان، بکارگیری مولفه چرخش و انجام تمرینات چرخشی در سالمندان توصیه می شود.
کلیدواژه‌ها
تمرینات ترکیبی؛ چرخش؛ تعادل؛ راه رفتن؛ سالمند
مراجع
  1. Chang JT, Morton SC, Rubenstein LZ, Mojica WA, Maglione M, Suttorp MJ, et al. Interventions for the prevention of falls in older adults: systematic review and meta-analysis of randomised clinical trials. Bmj. 2004;328(7441):680.
  2. Howcroft J, Kofman J, Lemaire ED. Review of fall risk assessment in geriatric populations using inertial sensors. J Neuroeng Rehabil. 2013;10(1):91.
  3. Silsupadol P, Siu K-C, Shumway-Cook A, Woollacott MH. Training of balance under single-and dual-task conditions in older adults with balance impairment. Phys Ther. 2006;86(2):269-81.
  4. Ren P, Huang S, Feng Y, Chen J, Wang Q, Guo Y, et al. Assessment of balance control subsystems by artificial intelligence. IEEE Trans Rehabil Eng. 2020;28(3):658-68.
  5. Westcott SL, Lowes LP, Richardson PK. Evaluation of postural stability in children: current theories and assessment tools. Phys Ther. 1997;77(6):629-45.
  6. Alcock L, O’Brien TD, Vanicek N. Association Between Somatosensory, Visual And Vestibular Contributions To Postural Control, Reactive Balance Capacity And Healthy Ageing In Older Women. Health Care Women Int. 2018;39(12):1366-80.
  7. Ihlen EA, Sletvold O, Goihl T, Wik PB, Vereijken B, Helbostad J. Older adults have unstable gait kinematics during weight transfer. J Biomech. 2012;45(9):1559-65.
  8. Pirker W, Katzenschlager R. Gait disorders in adults and the elderly. Wien Klin Wochenschr Educ. 2017;129(3):81-95.
  9. Kwon M-S, Kwon Y-R, Park Y-S, Kim J-W. Comparison of gait patterns in elderly fallers and non-fallers. Technol Health Care. 2018;26(S1):427-36.
  10. Gomes MM, Reis JG, Neves TM, Petrella M, de Abreu DC. Impact of aging on balance and pattern of muscle activation in elderly women from different age groups. Int. J. Gerontol. 2013;7(2):106-11.
  11. Glaister BC, Bernatz GC, Klute GK, Orendurff MS. Video task analysis of turning during activities of daily living. Gait posture. 2007;25(2):289-94.
  12. Sharma J, Singh S. Effect of Training Turning Activity along with Cognitive Task on Balance Performance of Elderly Individuals. JIAG. 2015;11(1):23-8.
  13. Cumming RG, Klineberg RJ. Fall frequency and characteristics and the risk of hip fractures. J Am Geriatr Soc. 1994;42(7):774-8.
  14. Papalia GF, Papalia R, Diaz Balzani LA, Torre G, Zampogna B, Vasta S, et al. The effects of physical exercise on balance and prevention of falls in older people: A systematic review and meta-analysis. J Clin Med. 2020;9(8):2595.
  15. Sherrington C, Fairhall N, Wallbank G, Tiedemann A, Michaleff ZA, Howard K, et al. Exercise for preventing falls in older people living in the community: an abridged Cochrane systematic review. Br J Sports Med. 2020;54(15):885-91.
  16. Thomas E, Battaglia G, Patti A, Brusa J, Leonardi V, Palma A, et al. Physical activity programs for balance and fall prevention in elderly: A systematic review. Medicine. 2019;98(27).
  17. Tjernström F, Fransson P-A, Patel M, Magnusson M. Postural control and adaptation are influenced by preceding postural challenges. Exp Brain Res. 2010;202(3):613-21.
  18. Cadore EL, Rodríguez-Mañas L, Sinclair A, Izquierdo M. Effects of different exercise interventions on risk of falls, gait ability, and balance in physically frail older adults: a systematic review. Rejuvenation Res. 2013;16(2):105-14.
  19. Büla CJ, Monod S, Hoskovec C, Rochat S. Interventions aiming at balance confidence improvement in older adults: an updated review. Gerontology. 2011;57(3):276-86.
  20. Jadczak AD, Makwana N, Luscombe-Marsh N, Visvanathan R, Schultz TJ. Effectiveness of exercise interventions on physical function in community-dwelling frail older people: an umbrella review of systematic reviews. JBI Evid Synth. 2018;16(3):752-75.
  21. Patel K, Wilkinson N. Corrective Exercise: A Practical Approach: A Practical Approach: Routledge; 2014.
  22. Ashari A, Hamid TA, Hussain MR, Hill KD. Effectiveness of individualized home-based exercise on turning and balance performance among adults older than 50 yrs: a randomized controlled trial. Am J Phys Med Rehabil. 2016;95(5):355-65.
  23. Khan K, Ghous M, Malik AN, Amjad MI, Tariq I. Effects of turning and cognitive training in fall prevention with dual task training in elderly with balance impairment. Rawal Med. J. 2018;43(1).
  24. Asmidawati A, Hamid TA, Hussain RM, Hill KD. Home based exercise to improve turning and mobility performance among community dwelling older adults: protocol for a randomized controlled trial. BMC Geriatr. 2014;14(1):100.
  25. Jafarnezhadgero A, Madadi-Shad M, McCrum C, Karamanidis K. Effects of corrective training on drop landing ground reaction force characteristics and lower limb kinematics in older adults with genu valgus: A randomized controlled trial. J Aging Phys Act. 2019;27(1):9-17.
  26. Jafarnezhadgero A, Fatollahi A, Amirzadeh N, Siahkouhian M, Granacher U. Ground reaction forces and muscle activity while walking on sand versus stable ground in individuals with pronated feet compared with healthy controls. PLoS One. 2019;14(9):e0223219.
  27. Christopher A, Kraft E, Olenick H, Kiesling R, Doty A. The reliability and validity of the timed Up and Go as a clinical tool in individuals with and without disabilities across a lifespan: a systematic review: psychometric properties of the Timed Up and Go. Disabil Rehabil. 2021;43(13):1799-813.
  28. Peters DM, Fritz SL, Krotish DE. Assessing the reliability and validity of a shorter walk test compared with the 10-Meter Walk Test for measurements of gait speed in healthy, older adults. J Geriatr Phys Ther. 2013;36(1):24-30.
  29. Hess RJ, Brach JS, Piva SR, VanSwearingen JM. Walking skill can be assessed in older adults: validity of the Figure-of-8 Walk Test. Phys Ther. 2010;90(1):89-99.
  30. Khajavi D. Validation and reliability of persian version of fall efficacy scale-international (fes-i) in community-dwelling older adults. salmand. 2013; 8 (2) :39-47. (Persian)
  31. Best-Martini E, Jones-DiGenova KA. Exercise for frail elders: Human kinetics; 2014.
  32. Cutler K. Home Exercise guide for adults and seniors: fitness and nutrition: lost temple fitness: strength, balance, flexibility, myofascial release, nutrition: CreateSpace Independent Publishing Platform; 2018.
  33. Baechle TR, Westcott WL. Fitness Professionals Guide to Strength Training Older Adults. 2010.
  34. Nelson ME, Rejeski WJ, Blair SN, Duncan PW, Judge JO, King AC, et al. Physical activity and public health in older adults: recommendation from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Circulation. 2007;116(9):1094.
  35. Richardson JT. Eta squared and partial eta squared as measures of effect size in educational research. Educ Res Rev. 2011;6(2):135-47.
  36. Lesinski M, Hortobágyi T, Muehlbauer T, Gollhofer A, Granacher U. Effects of balance training on balance performance in healthy older adults: a systematic review and meta-analysis. Sports Med. 2015;45(12):1721-38.
  37. Rogers ME, Page P, Takeshima N. Balance training for the older athlete. Int J Sports Phys Ther. 2013;8(4):517-30.
  38. Bang D-H, Jeong W-M. The Effects of walking and turning and treadmill training on postural balance and walking in people with parkinson's disease. PNF mov. 2019;17(2):189-97.
  39. Cheng F-Y, Yang Y-R, Chen L-M, Wu Y-R, Cheng S-J, Wang R-Y. Positive effects of specific exercise and novel turning-based treadmill training on turning performance in individuals with Parkinson’s disease: a randomized controlled trial. Sci Rep. 2016;6(1):1-10.
  40. Wang R-Y, Wang Y-L, Cheng F-Y, Chao Y-H, Chen C-L, Yang Y-R. Effects of combined exercise on gait variability in community-dwelling older adults. Age (Dordr). 2015;37(3):9780.
  41. Christensen K, Doblhammer G, Rau R, Vaupel JW. Ageing populations: the challenges ahead. lancet. 2009;374(9696):1196-208.
  42. Chen I-H, Yang Y-R, Chan R-C, Wang R-Y. Turning-based treadmill training improves turning performance and gait symmetry after stroke. Neurorehabil Neural Repair. 2014;28(1):45-55.
  43. Cheng F-Y, Yang Y-R, Wu Y-R, Cheng S-J, Wang R-Y. Effects of curved-walking training on curved-walking performance and freezing of gait in individuals with Parkinson's disease: a randomized controlled trial. Parkinsonism Relat Disord. 2017;43:20-6.
  44. Orendurff MS, Segal AD, Berge JS, Flick KC, Spanier D, Klute GK. The kinematics and kinetics of turning: limb asymmetries associated with walking a circular path. Gait Posture. 2006;23(1):106-11.
  45. Khobkhun F, Khacharoen S, Tretriluxana J, Richards J. The effectiveness of exercise on gait, turning and falls in individuals with Parkinson’s disease: A Scoping Review.  Int. J. Pharm. Res. 2021;13(2).
  46. Courtine G, Schieppati M. Human walking along a curved path. I. Body trajectory, segment orientation and the effect of vision. Eur J Neurosci. 2003;18(1):177-90.
  47. Kim M-G, Kim J-H, Park J-W. The effect of turning training on figure of 8 tract on stoke patients' balance and walking. J Korean Phys Ther. 2012;24(2):143-50.
  48. Lee I-M, Manson JE, Hennekens CH, Paffenbarger RS. Body weight and mortality: a 27-year follow-up of middle-aged men. Jama. 1993;270(23):2823-8.
  49. Conradsson D, Paquette C, Lökk J, Franzén E. Pre-and unplanned walking turns in Parkinson’s disease–Effects of dopaminergic medication. Neuroscience. 2017;341:18-26.
  50. Courtine G, Papaxanthis C, Schieppati M. Coordinated modulation of locomotor muscle synergies constructs straight-ahead and curvilinear walking in humans. Exp Brain Res. 2006;170(3):320-35.
  51. Brahms CM, Hortobágyi T, Kressig RW, Granacher U. The Interaction between mobility status and exercise specificity in older adults. Exerc Sport Sci Rev. 2021;49(1).
  52. Kumar A, Delbaere K, Zijlstra GAR, Carpenter H, Iliffe S, Masud T, et al. Exercise for reducing fear of falling in older people living in the community: Cochrane systematic review and meta-analysis. Age Ageing. 2016;45(3):345-52.
  53. Gholamzadeh S, Ebrahimi M, Sharifi N, Rambod M. The Effectiveness of the Stepping-On Fall Prevention Program on the Quality of Life, Fear of Fall, and Fall-Preventive Behaviors Among Community-Dwelling Older Adults: A Randomized Clinical Trial. Shiraz E-Med J. 2021; 22(12):e109363.
  54. Stanghelle B, Bentzen H, Giangregorio L, Pripp A, Skelton D, Bergland A. Effects of a resistance and balance exercise programme on physical fitness, health-related quality of life and fear of falling in older women with osteoporosis and vertebral fracture: a randomized controlled trial. Osteoporos. Int. 2020:1-10.

55.          Prata MG, Scheicher ME. Effects of strength and balance training on the mobility, fear of falling and grip strength of elderly female fallers. J Bodyw Mov Ther. 2015;19(4):646-50.

آمار
تعداد مشاهده مقاله: 1,928
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 584


سامانه مدیریت نشریات علمی. طراحی و پیاده سازی از سیناوب